Иногда нужно баловать Себя, но так как мы девочки следим за собой, диетки и все такое... то баловать себя нужно только самым вкусным, а желательно еще и полезным! Угощайтесь! Это прекрасный подниматель настроения!
Домашние полезные конфетки
Ингредиенты:
- 5 шт кураги
- 5 шт грецких орехов
- 1/2 столовой ложки меда
- 1 столовая ложка молока
- 70-90 г горького шоколада
- какао, кунжут - для украшения...
Читать далее»
Что нужно (на 4 порции):
3 ст.л. оливкового масла
6 зубчиков чеснока
500 г тыквы
300 г брюссельской капусты
2 крупных сладких яблока
2 помидора
1 ч.л. сухого розмарина
250 г шампиньонов
4 ст.л. тертого сыра
1. Тыкву очистить от кожуры и семечек, нарезать крупными кусками. Каждый кочанчик капусты разрезать пополам. Помидоры нарезать ломтиками.
2. Яблоки разрежьте на четверти, удалите семечки и нарежте ломтиками...
Читать далее»
Электронная сигарета, отзывы врачей
электронная сигарета вредЯ и мои коллеги по профессии врачи и хотели бы поделиться небольшим отзывом об электронных сигаретах. Сегодня электронные сигареты преподносят, как альтернативу обычным сигаретам. Все чаще и чаще в интернете попадаются только положительные отзывы об электронных сигаретах - это понятно, производители увидели в электронных сигаретах новый способ получения дохода...
Читать далее»
Сигареты являются самым массовым товаром, продающимся в мире — ежегодно их реализуется на сумму около миллиарда долларов. Выручка производителей составляет суммарно около 400 миллиардов долларов, что делает эту индустрию одной из самых доходных в мире.
Содержание никотина в сигаретах основных мировых брендов растет, несмотря на их заверения в «легкости», «натуральности» и пр...
Читать далее»
Наверное, ничто не питает столько мифов, как обывательские представления о здоровье и медицине. Бытуют заблуждения относительно невинные, вроде тех, что бородавки бывают от жаб, но существуют и весьма вредные мифы, представляющие опасность для здоровья как для тех, кто их исповедует, так и для окружающих. Многие мифы, связанные с употреблением психоактивных веществ, весьма зловредны. Они поддерживаются как производителями, так и самими зависимыми людьми...
Читать далее»
Отправляясь в путешествие, необходимо хорошо подготовиться, чтобы не испортить отдых. В первую очередь необходимо обратить внимание на маршрут путешествия и сбор всех необходимых документов.
Для поездки понадобится загранпаспорт, виза, полис страхования ответственности автовладельца, так называемая «Зеленая карта», медицинская страховка, права и техпаспорт...
Читать далее»
Возьмите обычные овсяные хлопья "Геркулес" и для начала приготовьте маску, которая не только очистит Ваше лицо, но разгладит мелкие морщинки, придаст свежесть.
1. Смешайте 1 столовую ложку кефира с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой хлопьев или толокна, добавьте немного соли и тщательно перемешайте. Нанесите на лицо и шею на 20 минут. Смойте теплой, а затем холодной водой. Эта маска вернет вам естественный цвет лица, снимет шелушение, а главное - укрепит мышцы лица и шеи.
2...
Читать далее»
Молоко — как противоречивы сведения об этом продукте. Многие врачи утверждают, что молоко можно употреблять только в детском возрасте, примерно до 4-5 лет, так как после желудок перестаёт выделять ферменты, которые расщепляют казеин, входящий в состав молока. Но кто будет спорить, что молоко содержит множество питательных элементов, белки, жиры, углеводы, калий, кальций, магний, ряд витаминов? Конечно, речь идет о настоящем коровьем молоке. Так ли уж обоснованы опасения...
Читать далее»
Если еще не так давно многие девушки считали вязаный купальник непрактичным и неудобным, то на сегодняшний день некоторые из нас уже приобрели эту ценную вещицу. И правильно сделали! Вязаные купальники – модный тренд 2011 года. Сегодня выбор купальников просто огромен. Закрытые купальник, купальник с трусиками стринги, модель трикини - современного покупателя ничем не удивишь.
Так что если с вязанием дружим, то можно уже начинать! Скоро сезон!
Яично-грейпфрутовая диета на 3 дня. Решив применить эту диету, вы ничуть не прогадаете. Используя в качестве основных компонентов экспресс-диеты грейпфрут и яйца, вы похудеете за 3 дня на 2 кг.
Завтрак. 1/2 среднего грейпфрута, 1 яйцо, сваренное вкрутую, ломтик хлеба, желательно ржаного, черный кофе или чай с лимоном.
Обед. Вторая половинка грейпфрута, 2 яйца и чай с лимоном без сахара. Если очень хочется, то чай можно заменить черным кофе.
Ужин...
Читать далее»
жизнь продолжается!
22 часа назад