Итак, июль. Вес 79.9. Давно не видела цифру семь во главе своего веса, потому ей ооочень рада.
Талия 89 см,
ОЖ - почти 99 (даже уже могу втянуть))))
объем бедер 104 см,
ягодицы 106,
обхват под грудью - 90 см,
грудь 105 см,
под коленом 38,
щиколотка 25,
руки - 34 и хоть ты тресни.
Нижняя часть меня меня вполне устраивает, а вот верхняя часть меня не устраивает меня как никогда))) Вот такое нагромождение слов. Нужно чтоли на руках научиться ходить)))???
Итак, подходит к концу май. Что мы имеем:
ОБ - 104 см;
ОТ - 89 см;
ОЖ - 101 см (!!!)
ОПредплечья- 34 см;
ОЩиколотки 24,5 см;
ОЯ - 103,5 см;
О под коленом - 39 см.
Вес сегодня засекла 80,9. Чему несказанно рада)))
Ну и добавлю, что спортом ну никак не могу заставить себя заняться. Оправдываю себя тем, что сын не дает, но мы-то знаем, КТО не дает обычно заниматься спортом
Не могу удержаться и до конца месяца себя измерила. Ну результаты не потрясающие, да я и не спешу. Тоньше стала только талия-91 см., но это уже что-то. Вес конечно снизился и вобще чувствую себя бодро и воодушевленно. Решила, что лучше йоги никто со мной не справится. С питанием тоже определилась- не ем мясо, яйца, сахар и сложные продукты. Хотя вот недавно натрескалась конфет. Но это единичный случай. Вес сегодня утром был 82.7. Почти достигла своего добеременного показателя...
Читать далее»
Начинаем марафон. Итак, что мы имеем: талия - 94 см, бедра - 109 см, НЧЖ - 103, шея - 35, ноги - 104, щиколотка - 23.5. грудь - 108, плечо - 35,5. Вес - 85,1
жизнь продолжается!
2 часа назад