 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Кто-то еще только прикидывает меню, а кто-то уже разминается на кухне, репетируя главные номера праздничного стола.
Оливье Ингредиенты каждая хозяйка вспомнит и спросонок: картошка, морковь, яйца, соленые огурцы, зеленый горошек, вареная колбаса, майонез. В результате получаем около 300 ккал на 100 г удовольствия. Советую заменить колбасу вареной постной говядиной или куриной грудкой, вместо майонеза смешать нежирную сметану с горчицей и пряностями. Так мы облегчим оливье минимум на 50–70 ккал... Читать далее»
+7
|
Комментарии (15)
Замок на холодильник — плохое средство от ночного обжорства. Избавиться от этой привычки, как ни странно, помогут сладости, плотные завтраки и богатая белком пища.Кто первый начал Психиатр Альберт Станкард (Albert Stunkard), профессор Медицинской школы Пенсильванского университета (США). Он первым описал синдром ночного питания (Night eating syndrome, NES) в 1955 году и посвятил много лет его изучению... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Еда не может изменить цвет волос или распрямить кудри, но вполне может вернуть им блеск, густоту и силу. Налегайте на зелень, семечки и морепродукты, пейте больше воды и можете забыть о кондиционерах для волос.Кто первый начал? Диетологи из Американской диетической ассоциации в содружестве с трихологами (специалисты по лечению волос) и дерматологами. Они выяснили, что ломкость и поредение волос, а также плохое состояние кожи головы часто провоцируются однообразным питанием. В чем суть... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
Вьющиеся волосы — удивительное чудо природы, даже более значительное, чем песочные барханы или морские волны. Их появление не объясняют никакие физические законами, разве что генетические. Кудри — редкий дар, и если вы обладаете этим сокровищем, научись проявлять к нему любовь и заботу!Помимо своих высоковьющихся достоинств, кудрявые волосы обладают и другими особенностями. Прежде всего, вьющиеся волосы очень непослушные... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Целлюлит уже уходит со второго раза, правда не полностью, но кожа отлично подтягивается. А где уж очень сильно заметен, так становится менее заметен.Для одного обертывания вам нужны такие составляющие: - 1 апельсин и 1 грейпфрут - полная жменька зародышей пшеницы - 3 столовых ложки оливкового масла - четверть чайной ложки чили - маленькую кофейную чашечку молотого кофе Перемолоть все в мясорубке или в комбайне или в блендере, разницы нет... Читать далее»
+5
|
Комментарии (8)
Скраб готовится из овсяной муки и турецкого гороха (еще называют белый нут), черной глины, экстракта зародышей пшеницы, куркумы и кокосового масла.Овсяная мука и белый нут очень мягко очистят поверхность кожи. Глина черная дезинфицирует кожу и хорошо ее очищает, также борется с воспалением и подготавливает кожу к воздействию биоактивных компонентов. Кожа будет готова принимать полезные микроэлементы в слои кожи... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад