Здравствуйте!
загорелась желанием купить вещи через инет, на иностранных сайтах, но никогда этого не делала.
подскажите, что нужно для того, чтобы сделать заказ и как его оформить, ну и не хочется терять деньги)
друзья, знающие этот процесс, поделитесь опытом)))
Здравствуйте!
Вчера был третий день диеты-углеводный, правда перед сном не удержалась и скушала небольшую булочку, а сегодня утром, встав на весы, я увидела 107,1, получается, что за 3 дня я скинула 4!! кг. ого, не ожидала такого.это здорово))правда, я знаю, что вес теряю достаточно быстро(тьфу-тьфу-тьфу), но и набираю тоже(
а еще вчера все-таки решилась и купила себе ридер. нет предела моему счастью!))
здравствуйте!
второй день диетки подходит к концу)
сегодня встала на весы, а там сюрприз-110,2, вместо 111,6.я безумно рада и не ожидала такого результата, ведь сидела на жестких диетах, а результат был хуже, здесь же больше 1 кг за день. просто чудо! я, конечно, понимаю, что это вода, потом отвесы будут меньше, но ведь процесс-то уже запущен, дело-то пошло!)))) сегодня я безумно счастливый человек)
Здравствуйте! Хочу задать вам 1 вопрос. уже несколько месяцев засматриваюсь на полки в магазинах с ридерами. хочу у вас попросить совета, какую читалку лучше взять? какая у вас и довольны ли вы ею?
Вот такой я человек, мне надо все на себе проверить, отвергая помощь других, поэтому тестила диетки разные, искала быстрое и эффективное средство от лишних кг, а результат - огромный плюс. уже поправилась до 111,6.кошмар! поэтому я не расстраиваюсь(слезами горю не поможешь) и беру себя в руки.
Сегодня был первый день 90-дневной диеты раздельного питания...
Читать далее»
итак! ура!ура!ура! нашла мотивацию и с завтрашнего дня сажусь на диету, правда 90дневную хочу отложить, тк финансы пока не позволяют.
а мотивация вот какая: в августе этого года моя подруга выходит замуж, я могу оказаться в свидетельницах, поэтому нужно привести себя в порядок) сегодня она хвасталась своим платьем) надеюсь, что подруга будет счастлива))
диета следующая:
1-ый день: 2-3 яйца, фрукты и сырые овощи.
2-ой день: 450-550г творога с нежирной сметаной, 1л кефира...
Читать далее»
Друзья, помогите с выбором! разрываюсь между диетой Дюкана и 90дневней раздельного питания. а что бы выбрали вы и почему?
никак не могу войти в колею, все ем и ем, ем и ем. нет никакого стимула для того, чтобы сбросить лишнее.эх, депрессон у меня( как только говорю себе, что все, хватит жрать всякую ерунду, в голове что-то щелкает и я снова ем( а к лету хочется похудеть, но такими темпами увы и ах
а как вы справляетесь в таких ситуациях? как худеете и какие результаты?
ну вот приехали друзья из других городов и я сорвалась.эх, безвольное я создание.зато перекрасилась и дорасписывала клатч, который сшила несколько дней назад.
P.S. друзья, может кто-то поделится видеоупражнениями, которые использует сам?
2й день белковой диеты подходит к концу, сидится неплохо, но хочется сладкого)держусь)
хочу почитать какую-нибудь книгу, но не знаю, что выбрать. какие книги читаете вы?
жизнь продолжается!
8 часов назад