 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Систему Пилатеса. Замечательная комплексная проработка всего организма. Такие занятия развивают дыхательную систему, помогают справиться с болями, а так же улучшаяю равновесие. Все упражнения специально разработаны для развития мышечной силы, подвижности в суставах, а так для улучшения гибкости.
1. 2. Я думаю, что многие знают о существовании замечательных массажных накидок. На самом деле это лучшее средство восстановления, а так же профилактики заболеваний позвоночника, и других мышц спины... Читать далее»
+4
|
Комментарии (1)
Разминка - Силовая часть - Zumba - Заминка
0
|
Комментарии (0)
Разгрузочные дни очень полезны для женского организма. В такой день Вы очищаете свой организм от «лишнего», правда, набранные килограммы за день не «уйдут», но польза разгрузочных дней очевидна.
Диетологи рекомендуют делать разгрузочные дни 1-2 раза в неделю. Во-первых, разгрузочный день дает Вашему организму отдых от большого и лишнего количества еды. Во-вторых, Вы избавитесь от шлаков. В-третьих, разгрузочный день способствует плавному переходу к правильному питанию. Разгрузочный день Читать далее»
+4
|
Комментарии (1)
ГОРМОНАЛЬНОЕ КОЛЬЦО
Режим Ежемесячный (Раз в месяц) Эффективность 99% Применение Самостоятельно / Внутривлагалищно Содержание гормонов Минимальные дозы гормонов – синтетических аналогов эстрогена и прогестерона ОПИСАНИЕ Комбинированное контрацептивное кольцо — гибкое, эластичное кольцо, помещаемое во влагалище. Кольцо - сложная система мембран с низкими дозами гормонов. Ежедневно выделяется строго определенное количество гормонов, что создает стабильный и равномерный уровень Читать далее»
+4
|
Комментарии (1)
Что делать, чтобы получать удовольствие от секса и при этом не забеременеть? Более пяти лет назад на отечественном рынке появилась палочка-выручалочка для тех, кто желает контролировать оплодотворение, забывчивых, которые забывают принять противозачаточные таблетки и тех, кому по медицинским показаниям рекомендуется пройти курс лечения гормональными препаратами. Сегодня мы поговорим о противозачаточных пластырях.
Что такое противозачаточный пластырь? Контрацептивный или противозачаточный пластырь Читать далее»
+3
|
Комментарии (11)
Может ли питье воды помочь Вам сбросить вес? Большинство людей не знают об этом, но пить воду для того, чтобы похудеть – это возможно.Большое количество людей находятся в состоянии обезвоживания. Из-за этого их тела хранят любую дополнительную воду, которая и есть вашим лишним весом. Однако, это можно исправить если начать пить больше воды. Если Вы будете пить достаточное количество воды и в вашем организме ее будет необходимое количество, тогда организм будет использовать только столько воды, Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
Можно. Почти у всех лекарств есть побочные эффекты. Аспирин может вызвать изжогу, таблетки от кашля – сонливость, а противозачаточные средства — набор веса. Однако это не касается абсолютно всех женщин. У кого-то вес не набирается вообще, а кто-то сильно поправляется. Существует несколько видов противозачаточных: комбинированные (содержат эстроген и прогестин) и содержащие исключительно прогестин. В то время как большинство комбинированных препаратов содержат примерно одинаковое количество эстрогена, Читать далее»
+1
|
Комментарии (9)
Сохранить молодость и красоту поможет соблюдение баланса: «Вода + Еда + Физическая активность». Все просто, не так ли? Но многие почему-то не следуют этим простым правилам. Расскажу подробнее о каждой составляющей молодости и красоты:
Вода, чтобы сохранить молодость и красоту. Как известно, организм человека на 75 – 80 % состоит из воды, поэтому ее запасы необходимо ежедневно восполнять. Это нужно для нормальной работы всех систем организма, построения тканей и клеток, выведения токсинов и шлаков, Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
Мотивация, на ряду с питанием является еще одним важным аспектом эффективного похудения. То, на сколько, ясно и четко вы ответите себе на вопрос: «Почему я хочу похудеть?» зависит, добьетесь вы успеха или потерпите поражение в ее достижении. Многие, так не достигнув, желаемого веса, останавливаются едва начав свой путь к стройности, здоровью и красоте. Все потому что ими движут эмоции (отчаяние, обида, желание самоутвердится, страх остаться одному), минутные слабости, самоуверенность и очень абстрактное Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Ну вот, вы все-таки решились и проявив всю силу воли, которая у вас есть, сели на диету, начали делать зарядку по утрам и проводя ежедневную внутреннюю борьбу с самим собой, чтобы то не стало не подойти к холодильнику после 18:00, отказались от приглашения друзей встретиться и выпить пива, приехав к родителям на выходные, не прикоснулись к маминым блинчикам с мясом.
Но, тут произошел срыв и вы наелись, всего того от чего отказывались, да еще и на ночь. И вот не получив ожидаемого удовлетворения от Читать далее»
+3
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
7 часов назад