Дневник пользователя MisS_KaPriZzz

Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу. Это выражение, которое молва приписывает то ли Авиценне, то ли Суворову, долгие годы было краеугольным камнем диетологии. Но все изменилось…
ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО ЕСТЬ ПОЛЕ ШЕСТИ
Многие, мы уверены, с удовольствием последовали бы совету не есть после 6 вечера, вот только не получается! И хорошо. Ведь сегодня врачи считают отказ от ужина неэффективным с точки зрения похудения и опасным для здоровья.
Во-первых, много претензий к этому Читать далее»