Вообщем, занимаюсь регулярно: дней 5 в неделю. По Джиллиан преимущественно, скачу как не в себе, вечером - полчаса обруч. Результат в см вроде бы нормальный. Медленно уходят бочка и наблюдается отсутствие попы...с последним нет проблем, я ее быстро накачиваю...но!...вчера в примерочной залила все слезами. Да, джинсы и кофточки можно брать теперь на размеры меньше, но руки и плечи - трещат по швам! Только эта часть тела!! Причем все остальное висит, полторы меня влезет! Это ужасно!
Читать далее»
Девочки, в чем подвох с элитными духами по низкой цене? Мои любимые духи стоят под 4 тыс, а в интернет-магазине абсолютно такие же (и упаковка, и внешний вид) за 650 рублей. Не понимаю в чем обман=)
Начала второй месяц "Революции тела" с Джиллиан. Первый месяц не особо впечатлил. Объемы как были, так и остались. Но заниматься последние 2 недели было нуууу очень тяжело, несмотря на то, что предыдущие тренировки с Джил (за 30 дней) сделали более выносливой. Кстати, 30 дней я прозанималась всего 15) но, результаты фантастические! Измеряю только талию, живот и бочка (чуть ниже живота, таз): с 75 на 70, с 94 на 88, с 94 на 90 соответственно. Надеюсь, последующие недели будут плодотворны.