Дневник пользователя Miss OK

Miss OK
Рейтинг: 1914
Последний визит: 31 октября 2022 года


Рубрика "Диета за 7дней минус 10" / Все записи



Последний день диеты 18 мая 2011 года
Miss OK
Последний день диеты
Ну, что обидно, но отвес за семь дней диеты 500 грамм. Вот так, может не надо было сразу ее повторять, может надо было сделать перерыв и питаться как обычно, чтобы закрепить... Завтра сажусь на бананы с молоком.
+1  |  Комментарии (8)
6 день диеты (дубль) 17 мая 2011 года
Miss OK
6 день диеты (дубль)
Сегодня наконец 71 кг, я очень долго этого ждала... Всего за период похудения с 1 мая 2011, а точнее за 17 дней я сбросила 5 кг!!!
+1  |  Комментарии (0)
5 день диеты (дубль) 16 мая 2011 года
Miss OK
5 день диеты (дубль)
продолжаю соблюдать диету, вес остается без изменений 72 кг, правда изменились объемы (уменьшилась талия, бедра и конечно грудь)... Жду когда же все таки опять начнет уходить вес, а то теряется мотивация. Все точно соблюдаю, взвешиваю еду, а результата нет обидно...
Может надо сократить калории до 500???
+2  |  Комментарии (6)
Вес стоит на месте 13 мая 2011 года
Miss OK
Вес стоит на месте Организм перешел на экономичный режим... вес не уходит, может много пью... вчера выпила больше 2 литров...
+1  |  Комментарии (0)
Снова с 1-го дня 12 мая 2011 года
Miss OK
Снова с 1-го дня Ура! Сегодня прямо с утра перемеряла все вещи с прошлого года, начала влезать! Кожа правда дрябленькая и целюлитная, надо спортом заниматься, поделать скрабы и массаж... сил на этой диете практически нет... Но я сегодня опять сначала, чтобы за неделю еще хотя бы 3-4 кг... Удачи мне!
Отвес за период диеты 11 мая 2011 года
Miss OK
Отвес за период диеты отвес за период диеты составил где-то 3,5 кг, да не 10 конечно... Но зато утром встала на весы 71,5!!! Сегодня у меня разгрузочный день на молокочае, а с завтрашнего дня опять буду сидеть на этой же диете.
+2  |  Комментарии (2)
7 день диеты 10 мая 2011 года
Miss OK
7 день диеты сегодня седьмой день, по диете последний, и на весах долгожданные 72!!! Но я решила продолжить марафон и с завтрашнего дня снова начилаю эту диету с первого дня! Посмотрим, что будет?!
6 день диеты 9 мая 2011 года
Miss OK
6 день диеты внешне уже все замечают, что живот изчез, я заметно похудела...)))) По весу 72,5 организм просто не готов так быстро расстаться с лишними киллограммами. Завтра последний день диеты, а я думаю не начать ли ее заново, вроде не так уж и сложно, а результат классный. Ну, конечно не 10 кг, как обещали, но 5 точно!!! Сегодня правда не очень себя чувствую, может потому, что еще не завтракала, сердце что-то постукивает, давление слегка понизилось 100/60...
+4  |  Комментарии (2)
5 день 8 мая 2011 года
Miss OK
5 день сегодня ни грамма...((((((((((((((( во сне съела пол торта и кусок шоколада, проснулась с ужасом... фу это всего лишь сон...(((((((
+2  |  Комментарии (2)
4 день диеты 7 мая 2011 года
Miss OK
4 день диеты сегодня опять 73...((((((( у меня очень тяжело организм расстается с лишними киллограммами. Ну, все равно я молодец!!! На сладкое не тянет совсем, хотя у меня сейчас ПМС и всегда в этот период неукратимый аппетит... В общем чувствую себя немного сдувшейся, ну как воздушный шарик. Сил очень мало, слабость, заниматься спортом совсем не хватает сил. Так что спорт будет только после окончания диеты...
Страницы: