 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ужин планируется такой же как и обед, только другие фрукты (киви помело) Значит опять перебор по жирам ну куда их деть? пы сы в комент картинку не пускают, вот рацион который будет в конце дня
+3
|
Комментарии (29)
Как вы справляетесь с приступами "Нихачухи"
Вот мне надо отправить письма Выписать несколько документов по работе. Сделать еще кучу всяких мелочей которые не отнимут и 30 минут времени, но я их не делаю. Откладываю откладываю пока не наберется целая гора срочных дел. Я уверенна все с таким сталкивались. Расскажите, как вы боретесь со своим внутренним лентяем?
+4
|
Комментарии (2)
Ела часов в 11 суп горячий и обожгла себе рот (язык и нёбо)
Уже по четвертого и стоило бы наверно пообедать, а есть совсем не хочется и во рту какой то дискомфорт и желудок полный. что делать? есть или не есть вот в чем вопрос?
+1
|
Комментарии (10)
Привет! Меня зовут Варя. Мне 23 года и 2 недели назад я весила больше ста киллограм. Сегодня мой вес 98.3. И я стремлюсь с 60 киллограмам. Конечно хочется сразу и результат, но пока получается по чуть чуть. Потому что диета моя не жесткая. А просто правильное питание.
К сожалению моя проблема в том что я слишком много думаю о еде. Может если бы я о ней не думала то и есть бы не хотела. Врера я купила напольные весы чтоб следить за изменениями веса. Следующий пункт купить весы для продуктов.
+7
|
Комментарии (10)
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
6 часов назад