 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Добрый день, читательницы моего дневничка Вес мой стал и стоит 3 день "предатель" - 75,2!!!Дневник питания за 24.07. Калл не добрала, за рожки и майонез вечером - стыдно НО КАК??? КАК Набрать больше калорий. Сегодня уже и печеньку съела и конфетку в первой половине дня добавила, и все равно на нужный коридор не выхожу!! Дайте дельный совет. Как и говорила решила я начать бегать, снова... Вчера вечером, собралась, наушники в уши - вышла, почти дошла до стадиона и тут как ливанет... Читать далее»
+8
|
Комментарии (36)
Всем привет...Когда-то в далеком 2013 году очень активно сидела на этом сайте, сбросила 8 кг и забросила, вроде вес особо и не набрала, но и не похудела!!! Коллега на работе сказала -надо худеть, я решила с ней вместе!!! И понеслось... Я худела на подсчете калорий, поэтому решила продолжить и в этот раз!!! Путь свой начала 19.07.2017 с весом 76,7. За пару дней на подсчете вес уже пошел вниз, что не может не радовать: blush: но до желанной цифры на весах ещё далеко... Читать далее»
+3
|
Комментарии (6)
За 70 дней подсчета калорий вот такие результаты!!!
Вес - был 81 стал 73 итого минус 8 кг!! (хотелось бы чуть больше) Грудь - со 100 стала 98 (эх сдулся мой 3 размер) Талия - с 80 стал 78 ( медленно как-то уходит), вот не измерила живот (ниже талии), 100% там больше 10 см!!!у меня до беременности больше был Бедра - с 110 стало 100 вот этот показатель меня радует!!!
+15
|
Комментарии (11)
|
||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
За любой кипиш, кроме голодовки))
20 часов назад