Девочки нужно мнение других не могу понять да и вспомнить, как вы думаете сколько я вешу на этом фото при росте 173см? это был далёкий 2007 год!
Щас я выглежу так после 2 родов ну и прошло уже 8 лет!
И главный вопрос реально ли похудеть до состояния как в 2007 году, да и как убрать растяжки?
п.с. денег на операции нет и всякие косметические процедуры в салонах!
пишу для себя что бы было с чем сравнивать
и так сегодня 20октября начала 22сентября вышло -7 кг
-11см в талии если это можно так назвать
-6 см бедра
и -11см в животе
чё такое не пойму питаюсь по диете там принцип БУ Ч и 3 день особый и каждый понедельник молокочай, а у меня с начала 2 дня стоял вес а сегодня вообще +1кг я в шоке! Хотя и так мало ем
девочки вас так же тянет в критические дни на сладкое? на диете сиже с 3 числа, но вчера пришли месячные и сегодня уже "ломка" жесть как хочется сладкого! Итог так я и не удержалась купила нижегородскую сдобу с маком и шоколадом и сделала себе кофе с 1 чайной ложкой сахара!
такие показатели были в 17 недель а щас 22 неделя разница 5 недель итого
вес 113,3-109.8=3,5 кг 110,5 +0,7
талия 117-105 = 12 cм 106 +1
бедра 119,5-116=3,5 см 117 +1
грудь 125-119=6 см 120 +1
живот 129-121= 8 см 122,5 +1,5
ну я считаю не большая разница! пишу для себя тапочками не кидать!
Так таково я не худела просто следили за тем что ем и в каком количестве. Строго не судите всё таки я беременная уже 17 недель!
вес 113,3-109.8=3,5 кг
талия 117-105 = 12 cм
бедра 119,5-116=3,5 см
грудь 125-119=6 см
живот 129-121= 8 см
Как то так пишу отчёт для себя что бы сравнить в следующем месяце!
всё с сегодня начинаю худеть правдо без диет а просо контролировать что ем!постараюсь не есть жареного, майонеза и кетчупа, сладкого и поменьше мучного! А ещё щас пойду в аптеку за МКЦ начиталась вот и его решила опробывать!а мативация мои лишние кг так как за последние 4 месяца набрала в радиусе 8-9 кг и уже влазить в штаны тяжеловато хотя раньше они на мне висели!а на море летом хочется ехать с хорошей фигурой!да и на работе стыдно ходить такой толстой по отношению к другим девчёнкам, а по сравнению
Читать далее»
Первый день на море перекус
С мужем в винограде
Вечернее море
Семейное фото в кафе у моря
Доча
с любимым мужем
В аквапарке "Джубга"
на катамаране
Полковничьи водопады
Меня ещё можно поднять на руки
И так девочки в пятницу я уезжаю на море, хотела похудеть за месяц на 18 кг получилось на 10, но я всё равно довольна хорошо что хоть так!18 не получилось скинуть по тому что частенько срывалась и шашлыки и пиво и отдых на природе со всякими вкусняшками! Мои объёмы
было стало итого
ОГруди 123 114 -9
ОТалии 107 99 -8
ОЖивота 125 115 -10
ОПопы 117 108 -9...
Читать далее»
Извеняюсь за качество фото с телефона в чёрном комплекте 109,5 а щас долгожданные хотя бы 99.9!есть разница скажите а то я не вижу!со стороны виднее!
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
14 часов назад