И так с утра взвесилась было 105.9! Пошла с ребёнком и велосипедом на молочку а потом по делам итого прошлёпала 5,5 км! Завтрак стакан кефира!
Ну что девочки как всегда затянула всё дело до последнего и срочно надо худеть т.к. уезжаем на море 19 июля. Сегодня вечер 14 июня болеше сегодня не ем, а с завтра на эктренное похудение то бишь диета и чем больше том лучше спорт...
Читать далее»
И так начнём извеняюсь сразу за ошибки сли будут в тексте! Просто решила поплпкаться то что уже надоело быть такой толстой а похудеть не получается!когда то я была худенькой был 44 размер а кг сколько не знаю это был далёкий 2005 год по моему ноябрь мне здесь 16 лет
а здесь уже начала наберать вес был аборт по молодости по глупости и после этого начала есть гормональные противозачаточные таблетки по моему из за этого и начала толстеть здесь уже 1 июня 2008 19 лет...
Читать далее»
девочки подскажите рецепты из тыквы что бы были не сильно калорийными!
Девчёнки кто со мной худеет у вас какие результаты? У меня сегодня с утра на весах 107,5 итого -1,5кг за 1 день, но мне кажется это наверно просто недостаток воды в организме!
Всё кончилось терпение смотреть на себя в зеркало в таком виде, противно! Ещё вчера решила что сажусь на диету с сегодняшнего дня. Диета будет гречневая с кефиром, с утра встала на весы 109! Диета длится 2 недели обещают похудение с 7 до 12 кг посмотрим! Обещаюсь каждое утро отчитываться по весу, а щас пока сижу пью кефирчик, вот так!
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
11 часов назад