Вопрос не по теме кто пользуется средствами, в частности шампунями для волос от "Natura Siberica". Хочу попробовать собираю отзывы об этой косметике, думаю купить крем для рук, гель для душа витамины, шампунь и что-нибудь для тела скорее всего с похудательным эффектом Если несложно подскажите.
Всем привет, ох что-то тяжелыми оказались выходные в плане питания, нужно сбросить наеденное, дабы продолжать с чистой совестью и чувством легкости в теле, вообщем завтра у меня разгруз еще правда не решила на чем, скорее всего это будет молокочай или кефирчик с яблоками кто со мной присоединяйтесь, для поддержки и отписки о результатах. Можем взвеситься с утра и на следующий день и узнаем какой разгруз эффективнее будет
Девочки а какая калорийность капучино, я вот только задумалась? Очень люблю этот напиток но смотрю что в одной порции примерно 200 ккал , это что правда, прейдеться и здесь менять привычки, эх а так вкусненько
Всем приветики !
Мой постик о том, что я очень хочу похудеть и честное слово все для этого делаю!
Я веду правильный, здоровый образ жизни, наконец-то наладила свое
питание и уже больше чем 3 недели не ем вредностей, а все только способствующее моему похудательному процессу, также по вечерам я делаю
упражнения, дабы результак был еще больше.
Но, есть одна проблемка, мой вес не хочет уходить и кружиться около отметки 64 кг. вот уже 2
недели ...
Читать далее»
Всем приветик! Я вернулась! И естественно с лишними килограммами, набрала где-то 3-4 кг. Лето, отпуск, море, вкусняшки все это не прошло незаметно. Я чувствую себя воздушным шариком который срочно нужно сдуть а то лопнет Вообщем я продолжаю свой процесс похудания сегодня у меня разгруз на яблочках, завтра разгруз на овсянке...
Читать далее»
Девочки помогите! Куда-то пропала моя мотивация к похудению! Целую неделю пытаюсь вести ЗОЖ и все время выхожу за рамки, это просто какой-то кошмар, я догадываюсь что все это ПМС, но так ведь нельзя, сбрасывала, и что теперь все снова вернуть, нее я не хочу. Плюс каждые выходные мы ходим на какие-то постоянные дни рождения, это конечно хорошо, но никакой силы воли не хватит, только я посижу на 6 лепестках и т.п как нате, здрасте опять срыв, пусть я и пытаюсь не объедаться, но косяки есть...
Читать далее»
Девочки хочу собрать компанию на разгруз на шоколадке ! Вкусно и с пользой для фигуры! Очень хотела не откладывая посидеть на ней завтра, ну или в любой день до пятницы! Кто со мной
Девочки всем приветик! У меня очень важный для меня вопрос! Диета 6 лепестков, вот читаю отзывы и многие девочки пишут что сбрасывают на ней порядка 3 кг-шек Если кто может напишите свои отзывы о ней, действительно можно ожидать такого результата? А еще сколько в граммах нужно съедать соответствующего продукта в день? После 6-ти я так понимаю кушать нельзя. Планирую с понедельника начать, вот только незнаю как все правильно организовать Уже нарисовала свой цветочек Заранее пасибки
Доброе утро мои любимые подружки !
Давно я что-то не отчитывалась о своем похудательном процессе, а он движется потихоньку, конечно праздники выбели немножко из графика, в виде постного пирога с яблоками и жареной картошечки, но с понедельника все было восстановлено, и процесс продолжается . А продолжается этот процесс с цифры 65,4 кг. до цели осталось 10 кг.
У меня новость, все вместе мы здесь обсуждали какие нужны кухонные весы и вот свершилось они у меня появились...
Читать далее»
Девочки у меня вопросик, кто знает можно ли кушать горчицу, в частности французскую, как добавку к салатам, мясу? Сегодня на обед добавила к вареному филе немножко, мне очень понравилось. Вот думаю, а считается она диетическим продуктом Кто знает, подскажите пожалуйста.
жизнь продолжается!
15 часов назад