Дневник пользователя Молодая Жена

здравствуйте. Пока еще ранне утро и до врача есть время, а мне, не спится, зная, что ребенок болен, может знающие люди мне подскажут. Ситуация такая.
Вчера сдали анализ крови. По нему лейкоциты в норме 7,78. Но увеличины сегментоядерные нейтрофилы - 59, а лимфоциты 28. Ребенку 1 год и 6 месяцев. Температура вчера была четвертые сутки. Насморк, кашель. Но а в целом активный ребенок. И температура поднимается один раз за сутки к вечеру. Врач хрипов вчера не услышал. Пьем амброгексал... Читать далее»

Такс... Завтра 12-й день Слимдаун. И мною не любимый Ускорь метабализм. Но ничего найду в себе силы завтра перебороть эту неприязнь.
Живу все так же без диет, как стройный от природы человек (правда не всегда получается, все таки иногда могу без чувства голода поесть). Но при этом подсчитываю калории, больше для интереса, что бы понять, сколько хочет мой организм, да и белка стараюсь есть достаточно. А самое главное - пью воды 1,2 -1,5. Пью воду из холодильника, даже отвесился вес 600 грамм... Читать далее»

Сегодня день отдыха от спорта. Подогнала свою программу под выходной понедельник, за счет того, что во второй день сделала 2 тренировки.
Мои ощущения.
До вчерашнего дня болели мышцы икр, ягодиц. Сантиметр все не радует меня . Но это меня не остановит. Все таки пройду до конца. Почему то верю в чудо.
Терпеть не люблю Banish Fat, Boost Metabolism
Питание. Считаю калории. Стараюсь не превышать 1600. В основном 1400-1500. Правда вера на 1900 получилось... Читать далее»

Сегодня был второй день тренировок по графику слимдаун. После нет проблемным зонам, шред 1 налегке проходит, но все равно чувствуется нагрузка.
Вот только завтра никак не получится провести нет проблемным зонам. Весь день расписан. Может сегодня проделаю завтрашний день. А может и пропущу завтра (чего не хочется делать). Если кто прочитает, как лучше поступить. Сегодня сделать за завтра или пропустить?
Отвес за первый день 700 грамм. И талия постройнела на пол см... Читать далее»

Ну вот я решила месяц отзаниматься по Slimdown. Хочется уже результатов.
DAY 1 — 30 Day Shred: Level 1
DAY 2 — 30 Day Shred: Level 1
DAY 3 — No More Trouble Zones
DAY 4 — 30 Day Shred: Level 1
DAY 5 — Banish Fat, Boost Metabolism
DAY 6 -Quick Trouble Zones**
DAY 7 — DAY OFF
DAY 8 — 30 Day Shred: Level 1
DAY 9 — 30 Day Shred: Level 2
DAY 10 — Quick Trouble Zones
DAY 11 — 30 Day Shred: Level 2
DAY 12 — Banish Fat, Boost Metabolism
DAY 13 — No More Trouble Zones... Читать далее»

Здравствуйте милые обитатели сайта. Обращаюсь к вам с интересующим меня вопросом. Очень интересно ваше мнение. Хочу поехать в конце августа начало сентября в Крым с мужем и годовалым ребенком. Вариантов доехать до Крыма 2. 1-й- Поездом до Евпатории (28,5 часов), там и останемся отдыхать. 2-й.- На машине, (около 24 часов) и выбор места определим позже. Ваше мнение насколько полезен такой отдых с ребенком на море, и как ребенок перенесет дальнюю дорогу. Может у кого уже есть опыт таких поездок.