Всем хорошего утра и хорошего настроения. Я для себя решила чтобы наблюдать за динамикой веса буду считать свой вес только тот который будет на третий день Кд я где-то прочитала что это самый точный вес организма. Итак сегодня утром я вешу 80кг и 100г. И не как не перепрыгну эту цифру 80, но я знаю когда это случиться, я точно ждать этого не буду. Решила использовать дальше крем посмотрим результат после месяца...
Читать далее»
Всем привет и всех поздравляю с днём доброты. У нас сегодня тепло и солнышко потихоньку тает снег. Настроение бодрое хотя уже второй день Кд. Полным ходом идёт чистка организма сегодня оранжевый день. И вчера был оранжевый. Сегодня утром ровно неделя когда я испытывала крем. Вот я писала о нёмhttps://www.diets.ru/post/406914/ правда после его написания я потеряла подругу у которого я взяла рецепт. очень обидно было за что? За то что я пользовалась информацией которой она дала...
Читать далее»
Трям здравствуйте! Вчера у меня был фиолетовый день, то есть кашковый я так утром хотела овсянку как некогда я уже и забыла что мне вчера можно было когда посмотрела было уже 10 часов дня сделала перекус ею. счастливая нет предела. Кашковый день и можно назвать разрешено сладкий я ела мороженное и моему счастью нет предела. Приятно когда тебе можно да и ещё когда твой организм требует потому что вчера вечером начались Кд. Теперь я и поняла что к чему...
Читать далее»
Всем привет пишу свой отчёт за два дня сейчас катастрофически не чего не успеваю мои вернулись домой и я загружена по полной. Напоминаю первый день у меня был красный а второй оранжевый. Забегалась совсем накануне 13 февраля Паоло мне подарил розу, спросила почему накануне на что он сказал что цветы дарятся на день раньше. сказать что было приятно это не сказать
. Я аж расплакалась от счастья, только так немножко и чтоб он не видел...
Читать далее»
Всем привет как прошёл день у меня как то спонтанно утро почти всё просидела на сайте пыталась разгрести всё и всем ответить стала наводить порядок в обуви и в вещах. Многое я и раньше раздала, а старую обувь выкинула. Я же живу на чемоданах, а вдруг завтра уезжать а у меня барахла не меряно. Разгребла немного косметику, тоже надо навести порядок, вообщем сапожник без сапог. сегодня наконец то нас откапали из под снега расчистили дороги и я смогла с Паоло поехать в город и отправить посылку Катюше...
Читать далее»
Всем привет мои хорошие. очень рада вас всех видеть проходите располагайтесь и читайте то что я вам сегодня приготовила. Как прошёл ваш день сегодня? Если не очень желаю вам чтоб у вас всё наладилось, если всё хорошо желаю вам ещё лучше. Сегодня второй день моей новой системы питания. Красный день. Начинаю потихоньку разбираться что к чему. Стараюсь как и говорила давать рецепты которые под силу приготовить и дома и кормить всю вашу семью. И они не когда не поверят что они на диете. Итак начинаем...
Читать далее»
Всем привет не писала дневник несколько дней, долго думала что и как написать чтоб объяснить. Дело в том что я уже привыкла что каждый вечер пишу отчёт о прошедшем дне и я уже просто не могу без этого я просто чувствую себя под надзором и это не даёт расслабиться.
Но я вам хочу сказать что я перестала держать диету Южного пляжа не потому что она плохая, а потому что я для себя решила перейти на сбалансированное питание. Да это уже где то третья фаза диеты Южного пляжа...
Читать далее»
Всем привет как настроение у меня с утра хорошее после вчерашней булочки отвес 800г, итого с начала похудения минус 44 кг и 500г. Ещё немного ещё чуть чуть и я буду праздновать минус 45 кг вот так потихоньку верным путём идём товарищи И ещё решила для себя хоть я и не продержала первую фазу строго и было два нарушения, сегодня решила провести эксперимент и специально в обед поела чёрного риса с овощами. Но как всегда я тороплюсь всё рассказать в одном предложении...
Читать далее»
Всем привет, как у вас прошёл день у меня отлично в общем плане. Сегодня понедельник и пол дня выходного. утром как не когда было куча времени и я сделала замечательное открытие. Во первых меня отвесило на 1 кг 100г, вот что значит пятиразовое питание. Но после сегодняшнего питания точно привес, но лучше всё по порядку. Утром взвесилась отвес. Подошла к зеркалу кремиком личико намазать и поняла что кожа не отвисает. Вернее ещё висит, но не так как раньше...
Читать далее»
Всем всем всем привет, у меня сегодня хорошее настроение. Я вырвалась на свободу УУУУУУУУУУрРРРРРРРАААААААААА свободу попугаям!!! Вот она я красавица, хотя фото мне нравиться не очень, это я во дворе.
Сегодня день солнечный, а я люблю солнышко И не знаю человека кто его не любит. У меня ещё удача я купила чай и вы просто не знаете что я ищу чай здесь наверное с полгода и кроме Липтона и всяких там пакетированных чаёв не чего в Италии нет...
Читать далее»
жизнь продолжается!
3 часа назад