 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Четвёртый день это уже не первый и кажется что ты становишься умудрённой в этой диете, а на самом деле без проб и ошибок к сожалению не чего не получиться. Сегодня первый день зимы. Всегда очень любила зиму за праздники и наверное за мой день рождения в январе мне уже будет 38 лет а мне всё ещё кажется что именно в это день в моей жизни случиться что то особенное.
А ещё наверно я уже не кого не удивлю этой новостью день рождение моего любимого сайта на котором я провожу всё своё свободное время... Читать далее»
+24
|
Комментарии (46)
ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ БОЛЬШОЙ ПРИВЕТ
Поздравляйте меня все пройден третий день моей новой диетки уже потихоньку осваиваюсь, хотя и не всё так просто. Ходила сегодня в тренажёрку и вот что я сегодня насчитала завесь день ИТАК ПИТАНИЕ 7.15 ЗАВТРАК СТАКАН ТОМАТНОГО СОКА+ОМЛЕТ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ, СЫРА ТОФУ, 6 ОЛИВОК И ДВУХ ЯИЦ+КУСОК БИТОЧКА СВИННОГО ОТВАРНОГО 10.00 ВТОРОЙ ЗАВТРАК РИККОТА 100 Г 12.00 ОБЕД... Читать далее»
+20
|
Комментарии (66)
Вот и прошёл второй день моей диеты состояние нормальное полёт продолжаем. Сегодня стала переписываться по скайпу с Дашуней и я ей написала телефон, а она мне отправила Смс и я тут же перезвонила. Ох и озорной у неё голос, чувствую что напуршим мы с ней. Заказала Зое наконец наш портрет с Паоло представляю его лицо на день святого Валентина
... Читать далее»
+22
|
Комментарии (33)
Сегодня 28 ноября я начала новую диету. Во всём виновата Дашуня ну просто нельзя такие посты выставлять от которых слюнки текут. Итак настрой был целую неделю кучу литературы прочитано, не знаю кому как а мне надо чтоб было написано съешь это и будет тебе счастье День у меня был выходной поэтому специально не чего не готовила взяла то что было то и ела. Ходила сегодня на танцы разучиваем "фламенко" целый день всё труситься как будто и не закончилось занятие
ПИТАНИЕ ЗВТРАК В 7.00... Читать далее»
+29
|
Комментарии (60)
Всем привет, вот и завершилась двенадцатая неделя наших игр и это уже не смешно время бежит и оно не умолимо иной раз просто хочеться крикнуть не убегай а оно всё бежит и бежит куда то оставляя всё позади и горе и радости и просто мою жизнь. В этой игре я приобрела друзей хороших верных и надёжных насколько это позволяет наш виртуальный мир и когда кто то уходит мне всегда очень грустно вчера нас покинула Ксюша мне очень жаль что она ушла хотя наверно так надо было ей, но всё таки немного грустно... Читать далее»
+21
|
Комментарии (111)
Вы знаете когда то давно ещё в детстве я прочитала рассказ или сказку про фарфоровую куклу. Сейчас не помню не автора не саму суть только помню что девочка ходила каждый день мимо витрины магазина на которой была эта кукла и идёт её описание. И я запомнила то ощущение чуда и мне так тоже захотелось себе такую куклу. Я не помню окончание рассказа или сказки, но вот это ощущение чуда через время у меня почему то осталось. И вот тогда у меня появилось это желание купить себе вот такую фарфоровую куклу... Читать далее»
+32
|
Комментарии (113)
Чудо-брокколи
Начнем с того, что брокколи – это прекрасный поставщик витаминов С, РР, К, U и бета-каротина. Аскорбиновой кислоты (витамин С) в брокколи почти в 2,5 раза больше, чем в таких признанных поставщиках этого витамина, как цитрусовые. По наличию бета-каротина (провитамина А - витамина красоты и хорошего зрения) эта культура во много раз превосходит другие овощные культуры и наряду с морковью и тыквой является основным источником этого витамина... Читать далее»
+16
|
Комментарии (16)
ЧТО МОЖНО, А ЧЕГО НЕЛЬЗЯ, ИЛИ НАСУЩНЫЕ ВОПРОСЫ
Без сомнения, каждый диетолог, разрабатывая диету, старается предусмотреть все нюансы. И в том числе – уделяет немаловажное внимание насущным вопросам, которые непременно возникнут у вас, когда вы станете придерживаться определенного способа питания. Президентская диета – не исключение. Несмотря на то, что Агатстон «разложил все по полочкам», подробно расписав меню на каждый день и час, кое-какие неясности все же остаются... Читать далее»
+16
|
Комментарии (37)
ЗавтракиКовбойский омлет (1 порция) Ингредиенты: 1 столовая ложка болгарского зеленого перца, мелко нарезанного; 1 столовая ложка болгарского красного перца, мелко нарезанного; 1 столовая ложка мелко нарезанного лука; 2 яйца; 3 столовые ложки тертого нежирного сыра; 1 столовая ложка зелени. Способ приготовления: 1. Слегка сбрызните (или смажьте) тефлоновую ско вороду растительным маслом. Обжарьте перец и лук. 2. Хорошо взбейте яйца и вылейте полученную смесь на овощи. 3... Читать далее»
+15
|
Комментарии (6)
Автором диеты с таким по-летнему привлекательным названием: «диета Южного пляжа» является кардиолог из Флориды - Артур Агатстон. Он разработал диету, чтобы помочь своим пациентам с большим лишним весом уменьшить нагрузку на сердце. Говорят, что на этой диете смог сбросить несколько килограмм и Билл Клинтон, поэтому ее называют также «президентской диетой». Диета Южного пляжа делится на 3 основные фазы... Читать далее»
+15
|
Комментарии (17)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
19 часов назад