 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки! Который день просыпаюсь с радостной мыслью: "Наконец-то я худею". Так долго собиралась с силами! И вот решилась. Сразу стало легче. И не только на душе. А что? Только установи минимальный режим питания и спорта - и результат появится. От меня уже ничего не зависит. Все делает организм - расщепляет накопившиеся жиры, обозначает обольстительный овал лица, подтягивая кожу, Одежда перестает меня стеснять. Поэтому я перестаю ощущать чувство неловкости в прямом и переносном смысле слова... Читать далее»
+13
|
Комментарии (4)
Привет, девочки, Я снова с вами! 11. 05. села на лепестки и за неполный круг потеряла 7 кг. Отвес большой, но и вес приличный. Пока сильно себя не напрягаю: зарядка 5 минут в день, ну и работа по дому. А результат заметен. Минус 1 размер. )
+7
|
Комментарии (3)
Девочки, как это здорово - худеть! Удивляюсь тому, как быстро организм приспосабливается к лепесткам и как быстро начинают меняться формы тела. Каждое утро выгляжу лучше, чем в предыдущий день. ) Правда, есть и "минусы" : юбка болтается и на ходу вертится так, что приходится её постоянно поправлять, чтобы швы были по бокам. Да пару раз бюстик расстегивался в неподходящий момент. Но это мелочи. Главное - первая цель практически достигнута. Начала худеть с 8.12.2014. Потеряла 7 кг... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
Девочки, привет! Поскольку мой вес– внушительный, а смириться с ожирением нет никакой возможности, решила разбить одну глобальную цель на несколько промежуточных. Целевой шаг установила для себя в 8-10 кг. Вот достигну этой цели, установлю следующую. И как-то легче стало на душе… Гляжу на линеечку – осталось всего 3 кг. Поздравьте меня: я – у первой цели!
+12
|
Комментарии (18)
Может быть, это - наивно, в который раз начинать худеть по новой. Но когда у меня есть желание себя изменить - я действительно меняюсь и живу по -настоящему. Чувствовать себя хозяином положения всё же приятнее, чем рабом своего тела. Вот почти на год отпустила ситуацию, а ситуация меня не отпускает. Вес набрался как-то незаметно. И я вновь осознала, что если его не контролировать, вес поползёт вверх. Не знаю, на какую диету сяду в преддверии Нового года, наверное снова на лепестки и раздельное питание... Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
Девочки! Прям, беда! Начала худеть резво.
И за 1, 5 месяца строгой диеты скинула 13 кг. Уж сколько кругов сделала - и не упомню. Много. А закончила диету больше месяца назад. Вернулся поначалу 1 кг. Больше не набираю. Я на фоне приличной мотивации обновила гардероб и даже залюбила себя. А потом успокоилась. Вы спросите, почему закончила диету? Наверное, устала или начала давать себе поблажки. А может в организме включилась защита от дураков... Читать далее»
+2
|
Комментарии (4)
Девочки, как здорово, когда вес уходит! Я уже 49 дней на лепестках. Без перерыва. Избавилась от 13 кг. Красотулька стала! Но сейчас - плато. А может потому и плато, что по тихому стала нарушать диету? Вчера вот стряпала хлеб, сделала голубцы, испекла дрожжевые оладушки. Есть не хотелось. Но хотелось попробовать: как получились? Оказалось, вкусно. Ну и напробовалась! Хорошо, что диета держит вес. И после неё активно не набирается. Но ведь это - до поры, до времени... Правда... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
Прощайте, килограммчики! 13 кг ушли за 38 дней! Да здравствуют 6 лепестков!
+3
|
Комментарии (9)
Друзья мои!
Вот решила поделиться с вами новостью. За 22 дня я скинула 10 кг. Сижу все эти дни на 6 лепестках. Что мне нравится в этой диете? Что она разнообразная, не монотонная. Каждый лепесток предвкушаю и встречаю с радостью. Питание раздельное. Все белки, жирки и углеводы присутствуют. На этой диете я не голодная. Ем самое вкусное, дробно - и наедаюсь. Да ещё и остаётся! Хотя специально я себя не ограничиваю, не прессую, не мучаю. Сначала была на 6 – разовом питании, сейчас ем 4 - 5 раз... Читать далее»
+47
|
Комментарии (13)
Ну вот и закончен курс 6- лепестковой диеты. За 6 дней ушло 5 кг. Наверное, для большинства людей - это много, а для меня мало. Бывало, у меня вес и больше уходил. В основном, конечно, за счёт скопившейся жидкости и шлаков.
Отсидела на ней комфортно, практически не отказывая себе в питании. Что мне в этой диете понравилось? Не надо ломать голову, чтобы такое съесть в течение дня, рыская в холодильнике. Заготовил на день - и ешь! Когда много разных продуктов - у меня косоглазие начинается... Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
18 часов назад