Дневник пользователя Morellina

Morellina
Рейтинг: 365
Последний визит: 12 марта 2016 года



Любовь сильнее расстояний 26 января 2013 года
Morellina
Вот наткнулась в интернете на эти фото... Чуть не прослезилась...
Решила поделиться своим сентиментальным настроением!
+4  |  Комментарии (0)
Крем для кожи вокруг глаз 24 января 2013 года
Morellina
Крем для кожи вокруг глаз Товарищи стройнеющие! Собираюсь сбросить 30кг. (из них 14 уже сбросила), подскажите крем для кожи вокруг глаз, а то я таким никогда не пользовалась, так и не знаю на чем остановиться!
За все советы заранее благодарна!
+6  |  Комментарии (12)
самой себе обещанный отчет-3. запоздалый. 18 января 2013 года
Morellina
самой себе обещанный отчет-3. запоздалый. я тут в дневничке себе много чего пообещала и сдулась куда-то, хотя вес лишнй сбрасываю и на сайт регулярно захожу.
26 января будет ровно 4 месяца, как я не курю.
на эллиптическом тренажере пока занятия забросила- болят колени. думаю, что если сброшу до 85, то будет с этим делом легче.
питалась по "Системе 5 столовых ложек" https://www.diets.ru/club/683395/ до 20 декабря. потом питалась бессистемно, а сейчас просто ем умеренно и делаю два разгрузочных дня в неделю.
вес со 110кг... Читать далее»
+6  |  Комментарии (3)
самой себе обещанный отчет-2 28 октября 2012 года
Morellina
Вот незаметно прошла вторая неделя моего постройнения.
На этой неделе я болела, ленилась и набрала 100гр.
На тренажере занималась только два раза, питалась бессистемно. К пятнице постаралась взять себя в руки... вроде получилось даже)))
Чувствую себя почти хорошо, думаю, что со вторника смогу приступить к занятиям на эллипсе.
Ещё на этой неделе, а точнее, в пятницу 26 октября, исполнился ровно месяц, как я не курю! Все же я молодец!))))
+4  |  Комментарии (2)
самой себе обещанный отчет-1 21 октября 2012 года
Morellina
Вот и прошла неделя с того момента, как в моем доме поселился эллиптический тренажер. Я этому рада. Ведь даже если я не успеваю тренироваться утром, то уж вечером я обязательно пробегусь.
А сейчас о моих спортивных успехах за эту неделю:
- тренировалась каждый день, когда один раз, когда два. Первые тренировки были по 6 минут на первой скорости, больше не могла- задыхалась и буквально падала от усталости. Зато потом такое чувство легкости во всем теле невероятное... Читать далее»
+3  |  Комментарии (2)
купила эллиптический тренажер 14 октября 2012 года
Morellina
купила эллиптический тренажер Девы! Я наконец-то решилась и приобрела эллиптический тренажер! Взяла б/у HouseFit HB-8135HP. Сегодня привезли, я уже 6 минут на первой скорости прошла и чуть не умерла))) Даже не думала, что я такая неподготовленная!
Но ничего, не все сразу. Планирую раз в 7-10 дней здесь выкладывать отчет о том, как я занимаюсь и чего добилась.
+5  |  Комментарии (18)
тополиный пух 28 июня 2012 года
Morellina
тополиный пух У нас тополиный пух летит... Его ОООЧЕНЬ много! Даже форточки приходится закрывать, а то налетит за день и не обобрать потом его. Я вся чешусь, веки распухли и все время такое чувство, что по мне кто-то ползает хоть на улицу не выходи. Съела все антигистаминные, но не помогает...
Желаю дождя!!!
Есть такие же страдальцы, как и я? Делитесь опытом!
П. С.: моя подруга считает, что летящий тополиный пух- это очень романтично
+6  |  Комментарии (8)
как похудеть в ступнях? крик души!!! 14 июня 2012 года
Morellina
Даже не знаю как написать, чтоб понятно было.
У меня широкая нога, не могу подобрать себе пристойную обувь на лето. А так хочется балетки, изящные босоножки, шлепки разные красивые... В магазин пойду, то не налазит на мою лапу вообще, а если налезет, так жир сверху свисает, смотреть даже страшно!!!
В интернете не нашла никаких упражнений для похудения ступней(((
Я понимаю, что худеть надо всей целиком))) но хочется и эту зону как-то проработать... Читать далее»
+26  |  Комментарии (78)
Что мешает, а что помогает похудеть 31 мая 2012 года
Morellina
На авторство не претендую, нарылось-нашлось в старых записях.
Помогает:
• Творог - не чаще 2-3 раза в неделю
• Есть почаще рыбу и морепродукты
• Ужинать ягодами
• Кофе вечером, если не мешает заснуть
• После 18.00 только чай - к минусу...
• Бассейн или обруч или ходьба вечером - к минусу...
• При нестерпимом жоре вечером гранат (редко, раза 4-5 за все время) - к минусу
• сырые овощи вместо вареных (особенно салат) - к минусу... Читать далее»
+5  |  Комментарии (7)
загадочный привес 30 мая 2012 года
Morellina
было утром вчера 102,8, а сегодня 104,2... за три часа до сна не ела, соленого и в рот не брала, КД не близко... с этим похудением и с ума сойти не долго! откуда что берется?
+1  |  Комментарии (11)
Страницы: