Дневник пользователя Морячка-новичок

Морячка-новичок
Рейтинг: 15076
Последний визит: 12 ноября 2023 года



Луковое хе) На любителя)) 10 марта 2016 года
Морячка-новичок
Луковое хе) На любителя)) полкилограмма лука;
- Уксус – половина ложки
- Паприка
- Соевый соус – три ложки
- Сахар, соль, кориандр, перец
- Растительное масло
Пропорции специй можно выбирать самостоятельно, в зависимости от ваших вкусовых предпочтений. Процесс приготовления лукового хе является очень простым. Достаточно очистить, промыть и нарезать репчатый лук. Далее нужно выложить лук в миску, посыпать сахаром, немного посолить, помять. Далее нужно полить блюдо соевым соусом... Читать далее»
+6  |  Комментарии (3)
Полезный паштет из курицы и моркови )Полезный паштет из курицы и моркови На 100 гр - 98 ккал БЖУ-15\3\3 Идеальный вариант для быстрого перекуса: бутерброды с таким паштетом зарядят энергией и одолеют голод! 10 марта 2016 года
Морячка-новичок
Полезный паштет из курицы и моркови )Полезный паштет из курицы и моркови   На 100 гр - 98 ккал БЖУ-15\3\3  Идеальный вариант для быстрого перекуса: бутерброды с таким паштетом зарядят энергией и одолеют голод! Ингредиенты:
1 куриная грудка
2-3 крупные моркови (350 г)
1 маленькая луковица
3 варёных яйца,
перец, укроп, соль
яблочный уксус
Приготовление:
1. Морковь очистить и разрезать на несколько частей.
2. В кастрюлю положить куриную грудку и морковь. Залить водой, посолить и при желании положить перец горошком.
3. Варить при слабом кипении 30 минут. За 5~10 минут до готовности в бульон можно доложить 2~3 лавровых листа.
4... Читать далее»
+6  |  Комментарии (0)
Завтрак Клеопатры - 136 ккал. 10 марта 2016 года
Морячка-новичок
Завтрак Клеопатры - 136 ккал. На 100 гр.
Завтрак Клеопатры - один из самых полезных и вкусных завтраков, так как в нем содержится очень много витаминов, которые улучшают цвет кожи, внешний вид волос, нормализуют обмен веществ и заряжают энергией на весь день. Рецепты приготовления разные, но вот этот мне знаком с детства. Еще в школе, когда я захотела похудеть, первым делом я начала кушать по утрам этот завтрак.
Яблоко - половина (115 г);.
Мёд - 1 чайная ложка (10 г);.
Орехи кедровые - 1 чайная ложка (5 г);... Читать далее»
+10  |  Комментарии (14)
Рисовое молоко поможет похудеть. 10 марта 2016 года
Морячка-новичок
Рисовое молоко поможет похудеть.
Растительное молоко сегодня в моде. И похоже, что это не временный каприз, ведь эти натуральные напитки действительно являются прекрасным заменителем молока животного происхождения
Они лучше усваиваются нашим организмом, более полезны для здоровья и при этом могут обеспечить нас необходимыми питательными веществами, а что же еще нужно... Читать далее»
+2  |  Комментарии (1)
Блины на масленицу и не только, без вреда для фигуры. 9 марта 2016 года
Морячка-новичок
Можно ли сохранить фигуру? Неужели при похудении допустимо присутствие блинов в рационе? Разве блины могут быть полезными? Можно ли оставаться в форме в масленичную неделю? Ответ - да!
Блины не только могут сытными и абсолютно обезжиренными, но и очень даже полезными. И дело тут даже не в полезной начинке, а в правильном тесте. Мука содержит витамины группы B, магний, железо, медь, цинк, минералы.
И порадовать себя блинами без последствий для фигуры можно... Читать далее»
+9  |  Комментарии (6)
Самые полезные сочетания. 9 марта 2016 года
Морячка-новичок
Самые полезные сочетания. Морковь имбирь яблоко - поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.
Яблоко огурец сельдерей - предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли.
Помидор морковь яблоко - улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.
Горький перец яблоко молоко - предотвращает появление запаха изо.
Рта и снижает температуру.
Апельсин имбирь огурец - улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру... Читать далее»
+6  |  Комментарии (1)
Как - то бабушка Яга замуж захотела...)))ДЕВЧОНКИ ПОСМЕЕМСЯ)) 4 марта 2016 года
Морячка-новичок
Как - то бабушка Яга замуж захотела...
Выбирая женихов, принялась за дело:
Персонажей занесла в список кандидатов,
Против каждого в строке - результат дебатов!
Вот он, перечень стихов про возможных женихов:
Змей Горыныч - он урод,
День и ночь в три морды жрёт!
Жмот Кащей над златом чахнет
И давно уж дурно пахнет!
Леший, как сапожник пьёт, песни глупые орёт!
Водяной разбух от пива.
Он пузатый, некрасивый!
Ну Иван - совсем дурак,
Он не женится никак... Читать далее»
+5  |  Комментарии (1)
15 ЖЕНСКИХ ХИТРОСТЕЙ, ЧТОБЫ ПРИВЕСТИ ЛЮБИМЫЕ ВЕЩИ В ПОРЯДОК! ПРИГОДИТСЯ! 4 марта 2016 года
Морячка-новичок
15 ЖЕНСКИХ ХИТРОСТЕЙ, ЧТОБЫ ПРИВЕСТИ ЛЮБИМЫЕ ВЕЩИ В ПОРЯДОК! ПРИГОДИТСЯ! Колющийся свитер, пятна от соли на новых сапогах, заевшая молния — больше у вас не будет этих проблем. Есть множество хитростей, с которыми мы с удовольствием с вами делимся.
1. Чтобы свитер не «кусался» и не «обрастал» катышками
Чтобы избавиться от двух проблем сразу, новый свитер следует намочить, сложить и на подносе или в пакете отправить в морозилку примерно на 10 часов. После следует опустить его в теплую воду, чтобы он «оттаял»... Читать далее»
+17  |  Комментарии (1)
Дамы, женщины, девчонки! 4 марта 2016 года
Морячка-новичок
Дамы, женщины, девчонки! Дамы, женщины, девчонки!
Наступил ваш главный день.
Такой солнечный и звонкий,
Словно чистая капель.
Вам, красавицы, желаю
Только счастья и удач,
Жизнь прожить легко, играя.
Без забот и незадач.
+7  |  Комментарии (5)
Куриная колбаса в кружке. Этот рецепт вам понравится как здоровая альтернатива покупной колбасе, простотой приготовления, и возможностью менять вкус благодаря различным добавкам. 4 марта 2016 года
Морячка-новичок
Куриная колбаса в кружке. Этот рецепт вам понравится как здоровая альтернатива покупной колбасе, простотой приготовления, и возможностью менять вкус благодаря различным добавкам. Ингредиенты:
* Филе куриное (грудка) 270 г.
* яйцо 1 шт.
* чеснок 3-4 зубчика.
* молоко обезжиренное 200 г.
* крахмал 1 ст. л.
* соль, перец, любимые специи по вкусу.
Приготовление:
Филе и чеснок произвольно измельчаем и мы прокручиваем в блендере.
Добавляем крахмал, яйцо и специи - прокручиваем еще раз.
Добавляем молоко и взбиваем в блендере до однородного состояния.
Кружки слегка смазываем маслом изнутри, перекладываем в них фарш и затягиваем сверху пищевой пленкой... Читать далее»
+13  |  Комментарии (2)
Страницы:
1 ... 42 43 44 45 46 ... 62