 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
15 февраля
ломтик сыра Президент -50кк кофе+конфета 50 кк каша манная 200 гм-200 кк детский творог 50 гм-50 кк сыр 20 гр криспы 6 шт Обед плов 150 гм-300кк горошек зеленый 100 гм-60кк кофе и конфета 50 кк ужин творог 230 гм-160кк сыр яблоко криспы Итого за день было 1250 ккал 16 февраля до 12 хлопья Фитнес диетс 50 грамм молоко 200мл яблоко 200 грамм кофе и конфета Обед морковь сырая тертая 200 грамм яйцо вареное 2 шт... Читать далее»
+12
|
Комментарии (6)
Отчет за 14.02. вес 68.100
творог 100 грамм ( сладкий, ребенок не доел) конфета и кофе яблоки 0, 5 кило на весь день ( огромное оно было я от него кусала весь день) сыр 40 грамм криспы 4 шт обед паштет из печени 50 грамм пшено 40 грамм криспы 2 шт ужин творог 5% -230 грамм 20 грамм сыра криспы 4 шт Спорт 9.00 Джилиан Майклс 11.00 прогулка с ребенком 14.00 обруч 5400 оборотов Еще холодной водой обливалась)
+10
|
Комментарии (3)
Может кто-то знает??? Жутко интересно.Просто я пытаюсь считать калории... Вот сколько за 27 минут тренировки уйдет? Я сейчас на втором уровне.
+13
|
Комментарии (18)
Завтрак
кофе и конфета пшено 40 грамм 3 блина 10 гр меда хлебцы сыр Обед салат 200 грамм морковь и капуста фасоль 100 грамм кабачкловая икра 100 грамм кофе и конфетка Ужин вареная курица 100 грамм кабачки 100 грамм кофе и ДВЕ КОНФЕТЫ а ночью еще яблоко встала слопала)
+13
|
Комментарии (5)
В главных ролях:Энтони Хопкинс Дебра Уингер Клайв Стейплз Льюис детский писатель и автор Нарнии, уже в возрасте и закоренелый холостяк. Она американская поэтесса Джой Грешэм, которая бежала от реальности, от пьющего мужа, которая нашла утешение в книгах и собственном сыне. Встреча этих не молодых людей произошла ровно, но заинтересовала обоих. Я же стала внимательно смотреть фильм после того, как мальчик протянул Льюису книгу со сказками писателя и попросил автограф... Читать далее»
+5
|
Комментарии (3)
ЗАВТРАК
каша овсяная 100 грамм кофе и конфета яблоко 350 грамм ОБЕД капуста свежая 100 гм помидор 100 гм курица отварная 100 гм половинка вареного яйца крипсы 4 шт сыр творожный 20 гм Ужин творог 230 гм сыр творожный 40 гм крипсы 8 шт мандаринчик 50 гм вода 2,5 литра
+11
|
Комментарии (4)
Анна Каренина 2012Ну, сперва я фыркала…потом заинтересовалась и скачала, включила даже…муж тут же встрепенулся и потребовал выключить ЭТО… Была мне прочитана лекция о том, что « они» снимать « про нас « не умеют и никогда не смогут! Ну да…- Промямлила я… А вроде как уже настроилась на историю любви. Полезла искать нашу версию этого фильма. Скачала …включила, киньте в меня тапком, но я не могу смотреть кино, когда мне не симпатична совсем главная героиня... Читать далее»
+25
|
Комментарии (36)
Мой вес утром 68.500
Меню 11.02 каша перловая 80 грамм ( сухой ) варила на воде кофе пол конфеты блинчики 100 грамм ( постные и без масла ) кофе 14.00 капуста квашеная 100 гм свекла вареная 100 грамм творог 10% 100 грамм крипсы 4 шт 16.45 кофе половинка конфеты 17.15 яблоко 250 гм мандарин 100 грамм 17.45 творог 5% - 230 гм творожный сыр 40 гм хлебцы 4 шт Плюс 2,5 литра воды Всего 1280 ккал Физические нагрузки... Читать далее»
+14
|
Комментарии (16)
У Жюльена серьезная проблема. Он прекрасный консультант в брачных вопросах, но ни одна женщина не остается с ним дольше, чем на две недели. Он приносит им несчастье. Не абстрактную неудачу, а вполне конкретное несчастье: его женщины или попадают в больницу несколько раз в неделю, или у них рушится карьера, или они ссорятся навсегда со своими близкими. Джоанна убедится в этом на собственном опыте... Читать далее»
+6
|
Комментарии (1)
Саша живет беззаботной и легкомысленной жизнью в окружении красивых девушек, друзей и музыки. Шарлота уже дважды успела побывать замужем и больше не собирается повторять своих ошибок. Хотя, как знать. Может, у судьбы свои планы?Обожаю такие фильмы где можно и посмеяться и почувствовать родство с героиней, сопливо-романтические фильмы меня уже не трогают так, как зрелая любовь) Рекомендую.
+7
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Не складывается - вычитай!
10 часов назад