 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сразу оправдываюсь: родила третьего, устала сильно, сила воли пропала, вес растет, нервы на пределе, себя видеть не могу, одна мечта - похудеть. Пока спорт и диеты не для меня, пробовала - забиваю, хотя раньше очень легко худела. Пришла к мысли, что надо с чего-то начать, и начать хочу с таблеток (Редуксин, н-р). Уменьшить желудок, привыкнуть мало есть, потом сама. Где купить без рецепта? Нравоучений не нужно, пожалуйста! Я все сама понимаю. Устала на себя в зеркало смотреть и гнобить.
+8
|
Комментарии (28)
Приветствую, дорогие девушки. К хочу поговорить о теме похудения, но с непривычной стороны. Немного о том, что происходит у меня: после 3 беременностей вес больше 20 лишних килограмм, как похудеть - не знаю! Что-то произошло с моей силы воли. Никаких планов питания, никаких диет выдержать не могу, совершенно не в моих силах, занятия спортом пока просто невозможны, ребёнок слишком маленький и времени на спорт нет... Читать далее»
+8
|
Комментарии (16)
Мой организм дал сбой и я сама не могу понять почему и даже не знаю к кому пойти за помощью.
Начну по порядку: 1. Как и все я слежу за фигурой, давно, лет 12. То набираю, то сбрасываю, все в пределах 5, максимум 10 кг (было 1 раз). До нового года все было нормально,. После НГ я набрала 3 кг, что для меня нормально, т.к. в праздники расслабляюсь. Конечно, сразу взяла себя в руки: спорт, ПП. Но не тут то было, вес отказывался уходить по сей день я не потеряла ни грамма. Пояснение: спорт - Читать далее»
0
|
Комментарии (2)
Беременность в плане, поэтому я начала задумываться, как мне поддерживать физическую форму в этот чудесный период. На данный момент я делаю комплекс упражнений с Джилиан Майклс + упражнение планка + начала делать протокол Табата. В Джилиан много прыжков - это нельзя. Думала походить с Лесли, но у меня такие условия, что много времени на это я тратить не могу, а 1-2 мили - это для меня не нагрузка. Да и я не могу делать много предвижений по полу, т.к. пол у нас паркетный и ООООчень скрипучий (соседи мне Читать далее»
+13
|
Комментарии (29)
У меня после родов жуть какая пигментация, лоб, щеки, под носом. Можно конечно отрастить челку, усы)), но вот щеки не спрячешь. Короче, это уже смех сквозь слезы, пятна растут, и будет еще хуже. Вчера была на консультации у косметолога. Вердикт: само не пройдет, маски-кремы не помогут, нужно делать срединный пилинг. Объяснила все доступно, заворожила результатами. Но голова думает и думает, а еще просит положительных отзывов. Читать далее»
+7
|
Комментарии (26)
Кто о чем подумал, а я пишу о платьях. Наши производители да и не только наши ПОЧТИ НЕ ШЬЮТ платья до колена на мой рост (176см). А у меня проблема всю жизнь, мне нужно прятать ноги, вернее ноги до колена включительно. Кто столкнулся, как искали выход, может посоветуете какие-нибудь бренды или интернет магазины, где можно выбрать подходящую длину. Я уж думаю не такая редкость рост 176, сейчас очень много высоких, или они все с красивыми ногами? Не знаю, но обидно, т.к. очень люблю платья
+4
|
Комментарии (12)
Что я имею на сегодняшний день?
1. Желание мое и супруга (с которым мы в августе празднуем 5-ти летие супружеской жизни и10-ти летие знакомства) повенчаться, опять таки в августе. 2. Приблизительно определились с датой. 3. Определились с церковью; 4. Определяемся с вариантами празднования (1-2 суток) (самое сложное): а) турбаза, с прокатом катера, сауной, бассейном и романтиком в номере. б) водное путешествие на теплоходе; г) шашлыки с родственниками на даче;... Читать далее»
+6
|
Комментарии (24)
Я увлеклась бегом, бегаю по утрам по 3-4 км уже месяц. Больше пока не могу, да и эта нагрузка мне кажется не маленькой, хотя я понимаю, что можно и больше.
Так за этот месяц я нифига не сбросила. Внимание, вопрос: ПОЧЕМУ? Мне так нравится бегать, я чувствую нагрузку, я потею, устаю, у меня подтянулись мышцы. Но объемы и килограммы не уходят. Это что, Сизифов труд??? Девчонки, кто бегал или бегает, поделитесь результатами и впечатлениями: когда вы заметили минус, при каких условиях, да и был ли он... Читать далее»
+32
|
Комментарии (117)
...и так можно много чего написать. А на самом деле я с ВОПРОСАМИ!!!
Вы все тут такие молодцы, целеустремленные, образованные. Я начала бегать три недели назад, первый раз в жизни меня хватает так надолго, обычно не больше недели и запал пропадает. Я ХОЧУ и дальше продолжать, но у меня есть несколько неясностей, если кто может, помогите разобраться: 1. Бегаю в основном в городе, по утрам (6.00) между домов по брусчатке... Читать далее»
+17
|
Комментарии (38)
Начну с предистории. Мы с мужем сейчас редко живем вместе: он у своей мамы, я у своей, иногда друг другу в гости приезжаем. Дело в том, что мы строим дом, а квартиру под это продали, и мне лучше у своих (личные причины), а ему удобнее у своей (работа). Трудно, но ради мечты готовы потерпеть.
Мама у мужа добрая женщина, которая всем старается помочь. Это хорошо, но тут помощь потребовалась одной девушке, которая приезжает из Тмутаракини учится в город... Читать далее»
+59
|
Комментарии (176)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад