Дневник пользователя mpvs1981

В первый день выполнила клизму 1,5 литра воды. Вышло много грязи. Вчера приобрела кружку эсмарха на 1,5л, выполнила ромашковую клизму, но 1,5л оказалось мало, пришлось еще литр долить, почти не смогла удержать. Сегодня сделала прохладную 2 литровую с содой 1ч л и солью 1 ч л. Удержала 20 минут, делала упражнения березка, плуг, дыхательные. Вода вышла не вся. но уже практически чистая. Следом попробовала распиаренную кофейную клизму, где-то на литр, теплую... Читать далее»