Дневник пользователя Mrs Annie

Ой, девочки, первое достижение - я перешла из категории 2-ой степени ожирения (тяжелой) в 1-ую! ИМТ 34,722
Конечно, многим из вас эти цифры кажутся вообще невероятными, а я прямо-таки чувствую, как телу легче становится! И еще - что я могу добиваться желаемого)
И еще: у нас с Катей (Пончик1596858) спор - до 31 декабря дойти до 94кг) Проигравший отправляет подарок выигравшему!

Дни 6-7 прошли под эгидой "Пирожное эклер". Дозировку не увеличивала, но набор веса за два дня +1100. Вечером 7-ого дня начались КД - что, в общем-то, объясняет такое пристрастие к сладкому))
Психологическая зависимость на лицо. Постараюсь следующие КД быть более внимательна и "успокаивать себя" парой долек темного шоколада, а не тоннами эклеров с заварным кремом))
Хотя есть явные "плюсы" - обошлась в первый день без обезболивающих... Читать далее»

Вот и начало ожидаемых отвесов. - 500гр.
Все-таки ";5 ложек" - самая удобная для меня система питания, поскольку нет ограничений по продуктам.
Ну честно: знать, что нужно исключить сладкое-мучное-жареное, желая "сесть" на какую-нибудь диету - очень грустно. Мне, например, сразу же хочется исключаемый продукт)))... Читать далее»

Доброе утро, девчули.
Постаралась учесть ваши вчерашние рекомендации по питанию и времени приема пищи. Прокомментируйте, пожалуйста.
Получилось вот что:
08:30 киш с шампиньонами и мидиями 30 гр, шоколадный пудинг (домашний) 76 гр, йогурт (домашний) 40 гр,
11:40 шарлотка с кукурузной мукой 150 гр
15:00 суп из морепродуктов (креветки, мидии), картофеля и плавленного сырка с розмарином - 200 гр
18:00 суп из морепродуктов, 150 гр, апельсин 50 гр... Читать далее»

Доброго утра всем!
у нас сегодня праздник - День Президента. Народ - в гуляниях) Сейчас пойду шарлотку на кукурузной муке печь.
В общем, прошел мой первый день. Результат +900 грамм. Мне, конечно, очень бы хотелось гордиться (=похвалиться) отвесом, но... судя по тому, как ноет низ живота - приближаются КД (до них еще неделька, но у меня так всегда организм себя ведет + 1,5-2 кг). Зато потом сразу отвесик хороший будет))) Хммм... Читать далее»

Пятый день детокса принес свои результаты - утром я увидела 99,9)
в общем, чистое золото самой высшей пробы)
буду двигаться дальше)
очень вдохновили слова Кошконды (неточная цитата): я сама хотела, чтобы снизился вес, мне нравилось видеть, как он уходит. Пожалуй, самое воодушевляющее обращение за долгое время.
Я тоже хочу видеть, как стрелочка весов проходит все меньший путь... Читать далее»

Доброго дня, дорогие девочки.
Почитала вас, посмотрела и... тоже решилась начать писать.
Надеюсь, что ваш опыт, ваша поддержка поможет мне наконец-то избавиться от лишнего. Очень хочу стать легкой, пластичной, грациозной (звучит как не про меня)) Честно говоря, тяжеловато с моим-то весом более 100кг заниматься упражнениями. А еще эта привязанность к еде: ням! вкусный десертик! и нет, чтобы небольшой кусочек попробовать. Надо съесть много, чтобы ощутить: в желудке вакантных мест нет... Читать далее»