- я как подарок куплю себе шикарное белье
- куплю себе шелковый халатик
- куплю себе абонемент в солярий
- сделаю себе фотосессию
хоть какой-то стимул))))
у нас скоро год отношениям)
за этот год я успела родить ему дочь и у нас была отличная свадьба)
17 декабря прошлого года я увидела его и поняла - моё!
а 9 января мы уже ждали нашу крошку))))
12 сентября она родилась а 19 у мужа день рождение) вот такой я ему подарок сделала)))
и так 17 декабря этого года я хочу...
ночью набить его машину воздушными шарами
и повесит плакаты "с добрым утром я люблю тебя!"
днем у меня идея что ему на работу должны доставить коробку
в ней: альбом...
Читать далее»
убрать животик и бока и подкачать фигурку)))) думаю за зиму доведу тело до достойного результата
сегодня ровно неделя как я качаю пресс) и с сегодняшнего дня я начинаю это делать по 100 раз в день)
правда задвинула упражнения на попу... но ничего обязуюсь их восстановить))))
есть еще огромное желание танцевать дома по видео урокам... но с ребенком ели успеваю делать пресс и на попу упражнения(
ах да) и сегодня не ем после 19) а то до 19:00 так наелась... жуть...
обычно я не ограничиваю себя во времени, но ограничиваю в еде...
Читать далее»
я качаю пресс уже 4 дня, и пусть это мало но это мой рекорд)))) и я очень радуюсь)))
в день.
50 пресс
100 присяданий
100 выпадов
у меня все получится!!!
"вы худеете 53 дня" "вы сбросили 6.6 кг"...
слабачка я...
но уже 3 дня борюсь над собой вес пошел на убыл... опять...
осталось всего 4 кг.. а я все таскаю печенки из кухни... но уже болят все мышцы 3-й день упорно качаю пресс...
ой хоть бы мне хватило силы воли не бросить это все...
на этой неделе:
1. сдать 2 зачета
2. сделать 3 чертежа по архитектуре.
3. весить не больше 52.500
4. составить четкий план что делать 17 декабря
5. сходить в аптеку (+)
6. сделать маску для волос (+)
обожралась так что нет сил(((
начала пить прибиотики... от них зверский аппетит... мужик сказал - если не поддашься соблазну, то похудеешь...
но пью я их не для этого. а я вот не смогла съела все что можно было еще и мужа в магазин послала...
сижу аж плохо(((
утром страшно будет на весы вставать... хотя вроде после 7 не ела.. но все же
Мой любимой Миличке сегодня 2 месяца!!!
мы говорим - агу, ага, аги, агы, и тут на днях стали говорить ава)))
разговорчивые до жути))) а еще много улыбаемся)) но не на камеру))) как видит фотоаппарат сразу становится серьезная)) чтож улыбка моей дочери останется для вас тайной)
а еще у нас появилась одна забава - спим днем только в одном месте - на столе на кухне, и чем больше готовить, разговаривать, пить чай, смотреть теле тем слаще она спит) чтож теперь Милюся всегда во главе стола)) ахаха
жизнь продолжается!
16 часов назад