- я как подарок куплю себе шикарное белье
- куплю себе шелковый халатик
- куплю себе абонемент в солярий
- сделаю себе фотосессию
хоть какой-то стимул))))
у нас скоро год отношениям)
за этот год я успела родить ему дочь и у нас была отличная свадьба)
17 декабря прошлого года я увидела его и поняла - моё!
а 9 января мы уже ждали нашу крошку))))
12 сентября она родилась а 19 у мужа день рождение) вот такой я ему подарок сделала)))
и так 17 декабря этого года я хочу...
ночью набить его машину воздушными шарами
и повесит плакаты "с добрым утром я люблю тебя!"
днем у меня идея что ему на работу должны доставить коробку
в ней: альбом...
Читать далее»
убрать животик и бока и подкачать фигурку)))) думаю за зиму доведу тело до достойного результата
сегодня ровно неделя как я качаю пресс) и с сегодняшнего дня я начинаю это делать по 100 раз в день)
правда задвинула упражнения на попу... но ничего обязуюсь их восстановить))))
есть еще огромное желание танцевать дома по видео урокам... но с ребенком ели успеваю делать пресс и на попу упражнения(
ах да) и сегодня не ем после 19) а то до 19:00 так наелась... жуть...
обычно я не ограничиваю себя во времени, но ограничиваю в еде...
Читать далее»
я качаю пресс уже 4 дня, и пусть это мало но это мой рекорд)))) и я очень радуюсь)))
в день.
50 пресс
100 присяданий
100 выпадов
у меня все получится!!!
"вы худеете 53 дня" "вы сбросили 6.6 кг"...
слабачка я...
но уже 3 дня борюсь над собой вес пошел на убыл... опять...
осталось всего 4 кг.. а я все таскаю печенки из кухни... но уже болят все мышцы 3-й день упорно качаю пресс...
ой хоть бы мне хватило силы воли не бросить это все...
на этой неделе:
1. сдать 2 зачета
2. сделать 3 чертежа по архитектуре.
3. весить не больше 52.500
4. составить четкий план что делать 17 декабря
5. сходить в аптеку (+)
6. сделать маску для волос (+)
обожралась так что нет сил(((
начала пить прибиотики... от них зверский аппетит... мужик сказал - если не поддашься соблазну, то похудеешь...
но пью я их не для этого. а я вот не смогла съела все что можно было еще и мужа в магазин послала...
сижу аж плохо(((
утром страшно будет на весы вставать... хотя вроде после 7 не ела.. но все же
Мой любимой Миличке сегодня 2 месяца!!!
мы говорим - агу, ага, аги, агы, и тут на днях стали говорить ава)))
разговорчивые до жути))) а еще много улыбаемся)) но не на камеру))) как видит фотоаппарат сразу становится серьезная)) чтож улыбка моей дочери останется для вас тайной)
а еще у нас появилась одна забава - спим днем только в одном месте - на столе на кухне, и чем больше готовить, разговаривать, пить чай, смотреть теле тем слаще она спит) чтож теперь Милюся всегда во главе стола)) ахаха
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
12 дней назад