Дневник пользователя murrmurr

murrmurr
Рейтинг: 18
Последний визит: 27 сентября 2016 года



Кефир с корицей и перцем 19 января 2015 года
murrmurr
Кефир с корицей и перцем
Эффективный жиросжигающий коктейль.
Ингредиенты:
Нежирный кефир — 250 мл
Молотый красный перец — на кончике ножа
Молотый имбирь — половина чайной ложки
Корица — половина чайной ложки
Способ приготовления
Смешать все ингредиенты в блендере (можно обойтись и без него). Кроме жиросжигающего эффекта, этот коктейль еще и прекрасно очищает организм. Кстати, пить его лучше всего на ночь.