 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!
Прошел еще один месяц моего пути к намеченной цели, а значит что я стройнею уже 7 месяцев. За это время я смогла перестроить свое питание полность, научилась спокойно относится к еде что меня очень очень радует! Заметила, что привыкла к своему режиму питания, с которым постоянно присутствует чувство легкости, и оказалось, что если я нарушаю его и один день кушаю, что то не очень полезное, то к вечеру уже понимаю, что я хочу нормальной полезной еды, очень обрадовалась этому факту... Читать далее»
+80
|
Комментарии (69)
Всем привет
Пост возмущения прям... сегодня я первый раз в полной мере ощутила на себе что значит день через Ж**у... Вот я не знаю как может за один день столько всякой гадости произойти..ну че там? Я то могу, расскажу и вам, все ржут надо мной, кто знает День начался отлично, проводила сына в школу, быстро приготовила кушать и тут НАЧАЛОСЬ... Читать далее»
+19
|
Комментарии (19)
Привет всем
Девочки, это какой то кошмар мои любимые волосы до пояса начали сыпаться, как никогда всегда была ломкость в какой то степени, но тут прям выпадают а не ломаются... реально ОЧЕНЬ боюсь, понимаю, что сильно похудела и это могло сказаться, еще в декабре был сильный стресс, но блин страшно то как пила витамины компливит сияние..хрень полная скажу я вам, ну НИКАКОГО эффекта..тьфу прям... Читать далее»
+57
|
Комментарии (123)
Девочки привет!
Расскажите кто следит за весом съеденного, сколько вы кушаете за один прием пищи? Возник у меня сегодня вопрос, нужно ли уменьшать и дальше количество? Вот у меня получается 300-350 гр на один прием...наедаюсь очень даже.. но нормально ли такой вес или все таки в дальнейшем надо потихоньку уменьшать?! Всем добра и отвесиков
+8
|
Комментарии (11)
Девочки привет!
Поделитесь пожалуйста проверенным рецептом оладушек, чтоб пышные были и вкусные! Муж просит, а у меня они никогда не получаются, нет проверенного рецепта в интернете рецептов куча а толку нет, как попробуешь так гадость ужасная получится! Всем хороших выходных и отвесиков
+25
|
Комментарии (22)
Всем привет! Особо впечатлительным можно пройти мимо) хочу поделиться рецептом волшебных булочек с корицей Съедаются домашними на ура, они просто в восторге!!!Я кремень честное пионерское - ни граммулички! А аромаат витает.. эххх Итак, ингридиенты: 0,5 л молока 100 гр маргарина 5 ст.л. сахара 1.5 ч.л. соли 3 яйца 1 ст.л. дрожжей Ванилин Мука Корица по вкусу Приготовление: маргарин растопить, добавить молоко, подогреть, добавить сахар, соль, дрожжи и перемешать все... Читать далее»
+21
|
Комментарии (27)
Всем привет!
я сегодня перешагнула этот ужасный рубеж, НАКОНЕЦТО и пусть вес только 99,8(-31кг), я считаю это большой победой над собой! Эмоции прям переполняют меня, можно сказать, что мини цель выполнена очень давно я хотела увидеть эту цифру на весах, за это время было и разное настроение, и усталость, но главное это набраться терпения и не опускать руки! А теперь это дополнительная мотивация, чтобы двигаться дальше, ведь я ВСЕ могу Всем хорошего настроения и отвесиков
+32
|
Комментарии (35)
Всем привет!
Вопрос о наболевшем, кожа на внутренней стороне рук Больше всего переживаю именно за это место девочки подскажите пожалуйста, у кого была или еще есть такая проблема!? Как вы справляетесь? Какие упражнения именно для этой зоны? Косметические средства? Крема? Скрабы?
+15
|
Комментарии (27)
Приветики!
Настроение отличное, прям прыгать от радости хочется Сегодня день замеров, прошло 6 месяцев как я стройнею, и я таак рада, что получилось все таки сбросить за месяц еще 5 кг, и всего теперь сброшено 30кгшек Подсчет каллорий это просто супер! несмотря ни на новый год, ни на другие праздники, ни загрузы, все таки мне это удалось я очень очень рада... Читать далее»
+20
|
Комментарии (27)
Привет всем!
Пост радости прям, говорили мне что каллорий мало, что загруз нужен, а Я то девочка вообще ПОСЛУШНАЯ Разгулялась я вчера аж на 2000кк, может и немного больше( не считала я их уже потом ), наелааась слов нет А сегодня радостно запрыгнула на весы, а там плюс 1,5 кг! А ведь даже настроение не испорилось, умышленно ведь ЖРАЛА лишнее, и совесть даже не мучает... Читать далее»
+9
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад