Дневник пользователя murzzzilla

murzzzilla
Рейтинг: 1747
Последний визит: 14 октября 2014 года

Рубрика "мой путь похудения" / Все записи

	завтра будет новый день	10 апреля 2011 года
	murzzzilla

сегодня вес тот же. но оно и не удивительно. хотела сесть на кефирчик опять, но заболела дочка и все мысли о врачах и лекарствах, какая там разгрузка? второй день беготня по городу. не до похудения, вот и обруч никак не могу найти время покрутить. надеюсь завтра утром сяду на кефир. нам тока к врачу сходить и все. так что завтра -разгрузка.
хотя о весе думаю в самую последнюю очередь. короче временно забыла о нем
и все же на 9дневную диету не сяду , девочки пардон, но не до этого, да и не когда... Читать далее»

+2 | Комментарии (7)

	"разгрузка..."	8 апреля 2011 года
	murzzzilla

опять огуречный день, но со слабинкой. утром съела 50г ржаного хлеба, а в обед 2маленьких, тоненьких кусочка колбаски -очень мясного захотелась, а так огурцы и салат из них и децл майонеза, чай. я не расстроюсь
даже если утром не будет минуса в весе.(надеюсь и плюса не будет )т. к разгрузку я немножко нарушила, зато в уе укладываюсь. так что -не страшно!!!
p.s но все же надеюсь что будет минус

+1 | Комментарии (0)

	огурцы и результат)))	8 апреля 2011 года
	murzzzilla

вчера сидела на огуречной разгрузке-ушло 500гр!!! супер!!! хотя я съела их не 2кг, а максимум кило, из 2х огурцов делала салат с манезом -читала что так можно, пила чай и воду-но тоже не 2литра, а меньше, пол дня бегала по городу вот и не было времени хотеть есть и пить. короче я довольно. сегодня тож наверно еще денек так посижу, может еще скину. долго сидеть не буду-врят ли будет полезно.
я довольна!!!

+7 | Комментарии (4)

	почти крайние меры...))))	7 апреля 2011 года
	murzzzilla

сегодня сижу на огурцах, чае и воде, вполне терпимо. хотя я не могу съесть 1,5кг огурцов-не поместятся , но всеже, надеюсь на эффект, хоть на 500гр .
завтра, в любом случае, еще так посижу, а там посмотрю по результатам, но не больше 3дней наверно. да и мяса хоца а если и это не поможет, подумаю о крайних мерах-все бросить и есть как раньше, булочки там, пирожки -да шучу я, тогда придумаю что-нибудь... может на другую диету сяду

0 | Комментарии (1)

	огуречная разгрузка. кто пробовал??? посоветуйте...	6 апреля 2011 года
	murzzzilla

хочу сесть на огуречную разгрузку, кто сидел? у кого какие были результаты? и как ели? просто огурцы или салат? помогите советом. вес застрял , кефир вчера не особо помог а до отпуска зюзють осталось.
хотела на бананы сесть на 3дня, но т. к я на кремлевке сказали что могу набрать вес а не скинуть . а на них все так хорошо скидывают.

+5 | Комментарии (24)

	я в расстройствах!!!	6 апреля 2011 года
	murzzzilla

ну вот, взвесилась я после разгрузки на кефире.. и что? всего лишь 300гр ушло!!! пипец!!! меня это очень расстроило , в прошлый раз и то 700гр ушло. а сейчас... я в панике. скоро отпуск и времени остается все меньше и меньше. короче завтра наверно сяду на банановую разгрузку на 3дня. почитала отзывы-вроде все довольны, многие даже не 2 а 4кг скидывают!. вот попробую. может хоть немного скину.? че то я устала от застоев в весе

+2 | Комментарии (17)

	если не поможет...	5 апреля 2011 года
	murzzzilla

сегодня цел день на кефире, села т. к вес стоит . и если завтра результата не будет-я уже и не знаю что делать? может посижу на банановой разгрузке... чет меня это уже начинает напрегать

0 | Комментарии (0)

	помогите советом!!!	5 апреля 2011 года
	murzzzilla

гимнастический обруч
девочки, присмотрела себе вот такой обруч, вот думаю-покупать или нет? что посоветуете?. в городе у нас магазинов спорттоваров очень мало. и выбор не велик. к тому же он разборной. это удобно
купила !!!

3 фотографии

+10 | Комментарии (61)

	может завтра будет лучше?	3 апреля 2011 года
	murzzzilla

блин!!! ну что это за снижение веса-100гр?! это скорей похоже на наше российское снижение цен-67,9 67,8 а не на снижение веса. ужасссс. а ведь сегодня монстры должны уже закончится!!! и вес уже, по идеи, должен нормально уходить. может я ошибаюсь? кто с таким сталкивался?
надеюсь завтра будет лучше. на днях сяду на кефирчик, попробую спихнуть этот упрямый вес.

+4 | Комментарии (7)

	спасибо сайту и всем всем всем	2 апреля 2011 года
	murzzzilla

еще хочу написать как мне помог этот сайт.
оказалась, что поддержка таких же худеющих -очень важна! с этим сайтом мне стало проще следить за своим питанием и весом. я подружилась со многими замечательными людьми, которые всегда готовы поддержать, если что-то не так. мне очень помогли советы худеющих, ведь во время диеты мы сталкиваемся со множеством проблем и не знаем к кому обратиься!? вот тут то мне этот сайт и помог. в группах тебе всегда дадут полезный совет и поддержат... Читать далее»

+2 | Комментарии (1)