4 ноября в России отмечается День народного единства... С праздником Россия!!! С праздником Россияне!!!
1 ноября 2011
В холодную погоду не носить перчатки -ОЧЕНЬ ПЛОХО!
Когда зимой мы выходим на улицу в мороз, возникает рефлекторная реакция сосудов на холод – они сужаются, чтобы уменьшить теплоотдачу. Эта реакция может передаваться и другим органам, что иногда может вызвать приступ или вызвать сужение коронарных сосудов. По статистике риск инфаркта миокарда у мужчин, которые ходят без перчаток, возрастает в несколько раз.
Перчатки защищают руки от обморожения...
Читать далее»
Праздник для детей удался...
Игруньи...
Осень в парке Кусково...
Осень в парке Кусково...(этот орешек съем)
Осень в парке Кусково... (этот орешек спрячу)
Брошенный... в парке Кусково...
В рафинированном и дезодорированном подсолнечном масле практически не остается полезных веществ. Польза от очищенного масла исключительно практическая - оно не пенится и не выделяет запахов при жарке. Причeм лучше всего с этим справляется рафинированное масло с пометкой "Премиум". А вот надписям "Без холестерина" и "Без консервантов" верить нельзя. Это маркетинговый ход. Потому что холестерин в растительных маслах не содержится.
Часто производители разливают масло в бутылки меньшего объема...
Читать далее»
Растянуть туфли поможет проверенный способ. Наденьте тонкие шерстяные носки, затем туфли. Включите фен и нагрейте обувь до ощутимого тепла. Отключите фен и ходите в туфлях до тех пор, пока они не остынут. Такую процедуру можно повторить пару раз. Благодаря нагреванию кожаная обувь постепенно растянется по ноге.
ИСТОЧНИК ДОБРОЕ УТРО
Кроссовки не должны быть тяжелыми. Лишний вес может привести к перегрузке и дискомфорту стопы. Достойная обувь весит примерно 300 граммов. Многое зависит от подошвы. Проверьте, чтобы она гнулась в "правильном" месте - строго в области носовой части. Для спортзала подойдет подошва из каучука, а для пробежки по асфальтовой дорожке лучше выбирать высокоуглеродную резину.
Ноги должны дышать, поэтому отдайте предпочтение обуви из крепкой сетчатой синтетики. Проверьте наличие фиксирующих полос...
Читать далее»
жизнь продолжается!
3 часа назад