 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Я не знаю, что было бы, если бы я не познакомилась с аюрведическим доктором. Он дал рецепт еды, которая меня спасла. Это кичади, надо есть три раза в день семь дней подряд. Также в день можно съесть один гранат и один грейпфрут. Я не уверена, что эта диета полезнее рисовой или гречневой, но меня она спасла... Читать далее»
+9
|
Комментарии (6)
После 40 лет снижается скорость отшелушивания кожи примерно в тридцать раз, и кожа омолаживается медленней, чем хотелось бы. Вот почему в этом возрасте надо использовать скраб чаще, чем раньше. Как приготовить дома скраб самостоятельно?
С возрастом кожа становится толще из-за многослойных чешуек. И если вовремя не отшелушивать ороговевшие частицы, кожа будет уплотняться и стареть. Лицо становится пористым, меняет цвет до сероватого и – стареет. Что делать Приготовить скраб... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
1. Бутерброд из цельнозернового хлебца с зеленью
Углеводы, которые мы получаем из булочек, печенья, шоколада, быстро всасываются в кишечнике, что приводит к мгновенному повышению глюкозы, выбросу инсулина, резкому падению глюкозы – и дикому голоду. Грубые волокна, содержащиеся в зелени, обволакивают углеводы, содержащиеся в цельнозерновом хлебце, не дают им быстро всосаться и способствуют стабильному уровню глюкозы в кровотоке... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Родиной расторопши считаются Средиземноморье и Балканский полуостров. Однако, неприхотливость этого классического сорняка, позволила ему распространиться почти по всему миру. Как только ее не называют: Чертополох молочный, остро-пестро, Марьина колючка, татарник, лягушечник…С древних лет расторопша известна как ценное лекарственное растение. Она не поражается вредителями и болезнями, широко применяется в традиционной и народной медицине. Основное действующее вещество расторопши – силимарин... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
+4
|
Комментарии (3)
+3
|
Комментарии (3)
+2
|
Комментарии (3)
1. Выпейте немного чистой негазированной воды или зеленого чая с ложечкой меда. Возможно, на самом деле вы хотите пить, а не есть.
2. Если и после чая продолжает урчать в животе, попробуйте один из вариантов (на выбор): а) медленными глотками выпейте стакан 1 - 1,5% кефира; б) очистите грейпфрут или гранат и съешьте его, не торопясь. Грейпфрут - по одной дольке, гранат - по одному зернышку. Можно при этом воспользоваться китайскими палочками для еды или зубочисткой... Читать далее»
+8
|
Комментарии (13)
+4
|
Комментарии (6)
С Праздником!!!
+5
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
22 часа назад