Дневник пользователя muxaver

muxaver
Рейтинг: 8381
Последний визит: 31 октября в 11:17

	Куриные рулетики	16 мая 2011 года
	muxaver

Вкусные советы
М. Черкасова, шеф-повар
Куриные рулетики
Семечки подсолнечники - 100 г, куриное филе - 800 г, половина болгарского перца, отварной рис - 100 г, отварное яйцо - 1 шт., сливочное масло - 40 г, растительное масло - 25 мл, томатный сок - 200 мл, соль, перец - по вкусу.
Обжарьте на раскаленной сковороде семена подсолнечника. Надрежьте филе с двух сторон и слегка отбейте молотком. Для приготовления начинки очистите болгарский перец от семян и мелко нарежьте... Читать далее»

+4 | Комментарии (4)

	Профилактика отложения солей	16 мая 2011 года
	muxaver

Отложение солей чревато серьезными заболеваниями суставов. Но этого можно избежать, если принимать профилактические меры. Например, уберечь ваши руки от артрита поможет воздействие на биологически активную точку, которая находится на предплечье - на расстоянии примерно 3 сантиметров от запястья. Точно такая же точка находится с обратной стороны руки. Массаж выполняется нажатием большого и среднего пальцев на обе точки сразу. Вдох – нажали, выдох – отпустили... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	ЖЕНСКИЕ ПРОБЛЕМЫ	16 мая 2011 года
	muxaver в рубрике Худеем

1. Недержание мочи
Очень многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с этой проблемой. Женщина может чихнуть, закашляться, поднять что-то тяжелое – в этот момент и происходит непроизвольное мочеиспускание.
В чем причина?
1. Причиной недержания мочи может стать ослабление мышц тазового дна, которое происходит с возрастом, а также после родов.
2. У женщин над мочевым пузырем находится матка, которая давит на него – и это может стать причиной непроизвольного мочеиспускания.
3... Читать далее»

+4 | Комментарии (0)

	Курица по-неаполитански от Елены Чекаловой...	16 мая 2011 года
	muxaver

Курица - 1 шт., луковица - 1 шт., чеснок - 3 зубчика, болгарский перец - 1 шт., консервированные помидоры - 2 стакана, мед, розмарин, ягоды можжевельника, соль, острый красный перец, оливковое масло - по вкусу.
Разделайте курицу так, чтобы у вас получилось 8 кусков. Кусочки курицы посолите и обжарьте до румяной корочки. Для аромата можно присыпать курицу свежемолотым перцем. Переложите курицу в тарелку и накройте крышкой... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)

	Новая проблема	16 мая 2011 года
	muxaver в рубрике Разное

Недержание мочи у женщин
До недавнего времени о недержании мочи у женщин урологи не говорили, поскольку им редко жаловались пациентки («с кем не бывает», «само пройдет», «неприятность незначительная, а рассказывать стыдно»).
Только недавно российские врачи попытались выяснить, насколько распространена эта проблема. Рассказывает главный специалист-уролог Минздравсоцразвития России Дмитрий Пушкарь.
Новая проблема... Читать далее»

0 | Комментарии (2)

	Паста пенне с томатом и базиликом	16 мая 2011 года
	muxaver

Время приготовления:
40 минут
Ингредиенты:
Свежий или сушеный тимьян щепотка
сухая паста пенне 100 г
лук шалот 20 г (можно заменить мелкими луковицами репчатого лука)
кетчуп Calve Неаполитанский 70-80 г
розмарин 1 веточка
чеснок
соль, сахар по вкусу
сок томатный 150 мл
помидоры черри 100 г
базилик свежий 5-7 листьев
масло оливковое 2 ст. л.
Инструкция:
Поставьте варить пасту (как указанно на пачке)... Читать далее»

2 фотографии

0 | Комментарии (0)

	Итальянская овощная закуска	16 мая 2011 года
	muxaver в рубрике Салаты и закуски

Время приготовления:
30 минут
Ингредиенты:
средний баклажан 1 шт.
средний кабачок цукини 1 шт.
красный перец 1 шт.
желтый перец 1 шт.
кетчуп Calve Неаполитанский 50г
свежий базилик 7-10 листьев
свежий или сушеный тимьян щепотка
масло оливковое 2 ст. л.
Инструкция:
Все овощи нарежьте крупным кубиком и обжарьте по отдельности на оливковом масле, в цукини добавьте тимьян... Читать далее»

2 фотографии

0 | Комментарии (0)

	Салат из авокадо	16 мая 2011 года
	muxaver в рубрике Салаты и закуски

Время приготовления:
30 минут
Ингредиенты:
авокадо - 400 г
помидоры - 2-3 шт.
сыр фета или брынза - 200 г
листья салата - 5-6 шт.
растительное масло - 3 ст. ложки
уксус 6% - 1 ст. ложку
чеснок( на любителя) - 1 дольку
Калорийность:
118 ккал
Инструкция:
Все порезать кубиками, масло смешать с уксусом (чеснок натереть на мелкой терке). Листья салата выложить на тарелку, сверху на листья выложить авокадо, помидоры, сыр. Полить заправкой. Приятного аппетита!
ИСТОЧНИК

2 фотографии

0 | Комментарии (0)

	Гимн гимнастике	16 мая 2011 года
	muxaver в рубрике Худеем

По одной из версий, название «гимнастика» произошло от того, что древние греки занимались в спортивных залах без одежды (греч. Gymnos – обнаженный). Современная гимнастика не заставляет вас раздеваться, зато позволит вам стать таким же красивым и подтянутым, как древнегреческий атлет.
Гимнастические тренировки хорошо сбалансированы и развивают сразу несколько важных качеств вашего тела: физическая сила, выносливость, ловкость, гибкость и координация... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Пирожки с капустой из уникального теста!!!	15 мая 2011 года
	muxaver в рубрике Выпечка

ipola все записи автора
Этот рецепт теста рассказала мне очень давно моя соседка. Её уже давно нет, но память в виде рецепта осталась.
Из этого теста можно печь пироги, пирожки и булочки.
Сегодня я пекла пирожки. Не очень маленькие, такие, чтобы быстро испечь и долго не возиться.
Ингредиенты:
вода 3 стакана
дрожжи 1 пакетик для сдобы
растительное масло 7 ст. ложек
соль 1 чайная ложка
сахар 4 ст. ложки
мука 7+1 стаканов
Приготовление:... Читать далее»

+3 | Комментарии (5)