Всех с чудным понедельником вас девочки! Проснулась я сегодня в 4 утра, опять сплю днём... Взвесилась на сегодня вес такой же 104 кг ровно... Вчера я обедала и всё, ела два бутерброда с белым хлебом и колбасой докторской вареной, а также съела одну самсу на 200 г...также помидор огурец и зелень и на вчера всё... Пью также кофе с молоком или без иногда с сахаром 2-3 кружки по 6 ложек чайных сахара на 500 мл воды и чл кофе... Читать далее»
Доброе утро! Девчонки!) Проснулась я сегодня в 5 утра, вчера впервые не спала днём совсем не хотелось... И вчера я ела только вечером, а до вечера только пила кофе с молоком и ооо чудо, вес снизился на 1.300 кг и вешу я на сегодня 104 кг ровно! Я очень рада, что нашла себе альтернативу, чтобы вес снижать за сутки, теперь просто буду кушать только вечером один раз, а до вечера только кофе с молоком и чай на травах, да иногда буду пить кофе с молоком и САХАРОМ... Читать далее»
Добрый день девочки! Сегодня я проснулась в 4 утра! Взвесилась и удивилась за сутки ушло 1.400 кг, хотя я вчера гуляя с сыном выпила опять пивка 1.3 л, гуляли 2 часа, потом пришли домой я всех накормила и сама наелась супа рисового 400 г и 200 г куриных ножек, также съела 150 г конфет коровка и легла спать, проснулась поела картошки жаренной с луком 50 г, сосиску сырую съела полукапченую, ела ещё персик и много пила кофе с молоком... Читать далее»
Доброе утро девочки! Я нахожусь в ШОКЕ!!! Вообще то, что и следовало ожидать, я вчера стала очень много есть, начиная с обеда и до 20 часов ела, это ЖЕСТЬ! Не знаю, что случилось, но я не могу себя сдержать мне очень хочется есть особенно вечером и много!!! Девчонки у вас такое бывает, от чего такой жор, может подскажите??? Вообщем на весах сегодня ТИХИЙ УЖАС!!! ВЕС 106.700 КГ!))) КАК ДАЛЬШЕ ХУДЕТЬ Я В СТОПОРЕ! ПО ПОДСЧЁТУ ККАЛЛ ПРЕВЫСИЛА НОРМУ В 2.5 РАЗА!)))... Читать далее»
Всем добрый день девчонки! Проснулась я сегодня в 5 утра, взвесилась и вес был аж 105 кг, но я решила, что взвешусь ещё после прогулки, так как вчера у меня был жор в 21 час вечера наелась всего подряд!!! До вечера сидела на воде только кофе с молоком и вода с лимоном, но потом сорвалась и пошла есть варёную картошку 200 г, котлеты 150 г, конфеты коровка 200 г, виноград 400 г, потом ночью встала и наелась копчёной рыбы салаки 150 г, вообщем сорвалась и наелась всего подряд... Читать далее»
Всем классной среды ДЕВЧОНКИ! Проснулась я сегодня в 5 утра... Взвесилась и после вчерашнего вечернего зазора прибавила 150 г! Вешу я на сегодня 104.250 кг!)Вчера утром мы ходили с сыном гулять и я не удержалась и купила себе пивка1.5 л пока с сыном гуляли всё выпила, а потом пошли домой, нафоткались и видео сняли, вообщем здорово погуляли! Но к вечеру был зазор как всегда после пива очень хочется есть, ну я и по ПК решила поесть вообщем обедала и ужинала, но наела 2 ную норму по подсчёту ккалл... Читать далее»
С классным вторником вас девчонки! Проснулась я сегодня в 5 утра и взвесилась, за два дня на ПК вес снизился ещё на 300 г, потихоньку ем и худею! Спасибо вам огромное девочки за помощь! Теперь в питании и в весе вроде всё налаживается! Вешу я на сегодня 104.100 кг... Вот решила денёк посидеть на одной жидкости, сделать голодный день... Читать далее»
Доброе воскресное утро! Девченки! Проснулась я сегодня в 5 утра, но вчера, после 3 часовой прогулки с сыном на море я спала аж 5 часов!)Вообщем сонный день был!)Вчера целый день ничего не ела решила 3 дня поголодать пить только кофе с молоком и воду с лимоном!) Вечером только съела 4 конфеты коровка, нектарин и виноград... Вчера было около40 жары...вода в море 25!)Народу очень много и загарают в самую жару жесть просто!)... Читать далее»
Всем доброго утра девчонки! Проснулась в сегодня около5 утра... Вчера спала как убитая аж 5 часов...и уснула вчера в 00 часу... За два дня вес снизился только на 350 г, сначала вес вырос вчера на 350 г а сегодня получается на 700 г опять ушёл! Вот и пролетела неделя и опять выходные деньки! Папа у меня опять болеет температура и кашель, лечим его... Мама на работе сегодня и как всегда до 12 часов, сына и я в здравии... Читать далее»
С добрым классным утром вас! Проснулась я сегодня в 4 утра и это норма так как в 20 часов я легла спать, то есть проспала я 8 часов и это норма! Взвесилась и стало мне приятно, у меня вес снизился на 500 г и вешу я на сегодня 105.100 кг Вчера у меня был целый бухгалтерский день! Я вчера решила приготовить рисовый суп и считала все ингредиенты до и после... Вообщем в норме уложилась... Читать далее»
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад