У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Дневник пользователя N-a-t-y-s-a

N-a-t-y-s-a
Рейтинг: 4827
Последний визит: 21 января 2018 года

	Боремся с простудой.	3 октября 2012 года
	N-a-t-y-s-a в рубрике Лечение.

Сейчас началась холодная пора, многие простужаются. Вот решила поделиться некоторыми полезными советами, которые приходят мне на телефон.
*Лучшее решение при начинающейся простуде-сухое тепло. Постарайтесь побыть пару дней дома, причём именно отлежаться дома.
*При простуде не заставляйте себя есть, если не хотите, лучше пейте кефир, ряженку, простоквашу, они помогут бороться с вирусом.
*При влажном кашле принимайте отхаркивающие препараты. Это корень солодки, настой подорожника... Читать далее»

+4 | Комментарии (4)

	Любовь матери.	15 ноября 2011 года
	N-a-t-y-s-a

Любовь матери!
После землетрясения в Японии, когда спасатели добрались до развалин дома молодой женщины, они увидели ее тело через трещины. Её поза была очень странной – она опустилась на колени, как молящийся человек, ее тело было наклонено вперед, а руки что-то обхватывали. Рухнувший дом повредил ей спину и голову. С большим трудом, лидер команды спасателей просунул руку через узкую щель в стене к телу женщины. Он надеялся, что она еще жива... Читать далее»

+18 | Комментарии (16)

	2 Июня.	2 июня 2011 года
	N-a-t-y-s-a

Сегодня же День здорового рациона..
. Интересно знать, чем же вы сегодня питаетесь?
Я, честно говоря, с утра сыр с зерновым хлебушком навернула и чаем зелёным запила(хотя, думаю, надо было наверно кашку геркулесовую поесть) ... а далее планирую питаться салатиком со свежих овощей

+5 | Комментарии (18)

	Правда ли?	23 мая 2011 года
	N-a-t-y-s-a

Прочитала вот недавно...
Лебеду и петрушку нельзя будет включать в состав биологически активных добавок к пище
Санитарные врачи решили расширить перечень запрещенных к использованию растений.
Как сообщили “МК” в Роспотребнадзоре, в “черный список” будут дополнительно включены почти два десятка растений. Они, согласно последним научным исследованиям, могут представлять опасность для жизни и здоровья человека при использовании в составе биологически активных добавок к пище... Читать далее»

+5 | Комментарии (22)

	Чудненько!	22 мая 2011 года
	N-a-t-y-s-a

Чудненько!!! Сегодня я обнаружила, что на нашем сайте можно теперь линеечку установить Теперь я буду русалочкой уплывать от своих лишних килограммов

+10 | Комментарии (25)

	Сегодня я праздную 10 кг отвеса!!!	4 мая 2011 года
	N-a-t-y-s-a

1 фотография

+11 | Комментарии (38)

	Шашлычок из куриного филе.	27 апреля 2011 года
	N-a-t-y-s-a

Вот мое "Ноу Хау" "Курица на шпажках
. Надеюсь и вам понравится.
И так, что нам понадобится:
Куриные грудки 5 шт.
Сметана 3-4 столовые ложки.
Соевый соус 5 ст. л.
Орегано 1 ч. л.
Специя для курицы остренькая.
Лук репчатый мелкий 6-7 головок.
Помидорки чери 400 гр.
Болгарский перец 2-х цветов 4 шт.
Шпажки деревянные(предварительно размоченные)
Нарезаем куриное филе на кусочки небольшого размера.
Затем добавляем сметану, соевый соус, орегано... Читать далее»

2 фотографии

+13 | Комментарии (17)

	Скромненько.	25 апреля 2011 года
	N-a-t-y-s-a

Вот наши куличи... и как бы скромненький праздничный стол.

3 фотографии

+11 | Комментарии (28)

	В помощь худеющим.	23 апреля 2011 года
	N-a-t-y-s-a

В помощь худеющим. Читаю-читаю темы о похудении... и разные мысли возникают, разные эмоции. Не всегда это позитивные мысли.
Для того, чтобы похудеть, немало нужно знать, начиная с особенностей своего организма, до наличия витаминов и минералов в этом самом организме.
Бог ты мой, какие жертвы - "не ем после 18 часов, не ем то, не ем это", "Пью такую гадость, чтобы похудеть" - мне и жалко, и страшно... Читать далее»

+14 | Комментарии (24)