Никогда не думала, что буду такие заголовки писать. Предыдущий пост был о том, то я поправилась после родов. Короче решила следить за своими калориями, и опять нажрала 2000 калорий...ну что я за дура?? как можно питаться не набрав столько, я конечно наедаюсь..но блин, я хочу похудеть, скинуть 14 кг и стать опять какой была...
Привет всем! Я тут первый день! Начну с того, что всегда была стройняшкой и всегда занималась танцами или спортом, вела очень активный образ жизни. Сейчас последние 9 месяцев была беременной и естественно не могла заниматься. Два месяца назад родила свою малышку. За время беременности набрала аж 20 кг. самый минимальный мой вес был 44 кг. До беременности всегда весила 48 - мой стабильный вес. а Сейчас 62!!! Это катастрофа для меня!
Читать далее»
