Девули, а супчик-то можно есть? Или борщик?
Хочу чебурек, ну сил моих больше нет! Что делать? У Вас так бывает?
Девы, вот точно меня посетил маразм! Отужинала я, значитЦа, после работы. Котлета куриная (полуфабрикат магазинный) "любовно" приготовленная мною на пару, оказалась пересолёной и теперь я хочу пить. Так вот, где-то засело у меня мозгу, что пить воду сразу после еды не рекомендуется, так как еда так лучше переваривается. И пить надо (ну, там, воду, чай.. кому что) не ранее как через 2 часа после еды! Что делать - пить или не пить?!
Девульки, а можно вместо ужина попить перед сном чай с мёдом?
Девы, сижу я, значитца, лопаю с радостью свой любимый винегрет и с вами душевно общаюсь. Приходит! Тётя моя, дорогая, коей уже 70 лет, и потому с ней не поспоришь - себе дороже! Так вот, заглянув в мою миску вынесла такое! "Винегрет - свинячья еда!" На мой жалкий писк "С чего это вдруг?", она выдала тираду, что в ём много моркови, свёклы, картохи, растительного масла, и всего того, от чего "прут, как свиньи!" Вот это ДА! А я считала, что от него наоборот стройняшечкой стану?! Чё делать-то?
Вчера мы, "старухи" решили своеобразно отметить День Молодёжи пробегом, вместе с молодёжью-же! Молодёжь-то уморилась от пробега, а что говорить про нас? Лежу-вот, все мышцы болят, позвоночник колом встал, а ноги, ноги!... Ходули, а не ноги! Зато! Как вчера мы были счастливы, что не сдаём позиций, как блестели наши глаза и сияли наши моськи! На следующий день Молодёжи - поддержу "старух"!
Ой, девчёнки, что-то я растолстела за зиму! Не влезаю в любимый костюмчик! Что делать, ума не приложу! А приложилась я от всей души к сырку, маслицу, шоколаду, яблокам-бананам, к еде на ночь... Попинайте, хоть вы меня, чтобы совесть моя проснулась!...
Да, действительно, перестроился мой ум на здорОвую еду, процесс как-то сам пошёл, я и не заметила, как похудела на 12 кг. Действительно, есть еда, которая нас убивает (постепенно), и еда, которая даёт здоровье!
А у меня всё получилось. Не торопясь, без срывов, постепенно. Я теперь могу встать как в детстве! "на мостик"
Девчонки, я потихоньку-потихоньку, но похудела на 10 кг. Америку я не открыла - стала следить (строго!) за тем, что ем, слегка уменьшила порцию еды, но, самое главное - навела порядок в голове - полюбила себя такой, какая я есть!
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
2 дня назад