Хочу 65 кг, сейчас стою на 73-74 кг
Когда достигну 70 кг - подарю себе красивое платье.
За 65 кг - порошу новый смартфончик.
Ну а уж если переплюну (ну предположим 62 кг), то поеду куда-нибудь отдохнуть, правда всей семьёй.
А то я вот только обещаю и хочу, а делать ничего опять не делаю.
Надо было перед отпуском схуднуть - бегать начала, сбросила 3 кг, в море поплескалась - приехала, и опять "хомячу".
Вот КД пройдут и на стадион, после 18.00 ни-ни... Сладкому и мучному "БОЙ"...
Читать далее»
Ну я и "коровушка"... 15 мин., а выдохлась, как будто 15 км пробежала, отдышка, колит бок... вот что значит со школьной скамьи споротом не заниматься.
У нас под окнами школьный стадион, с 6 утра там уже по кругу бегают от мала до велика, толстые и худые, спортсмены и делитанты (как я). Но я к ним сегодня не рискнула присоединиться - постеснялась что ль своей неопытности в этом деле.
Решила бегать по тратуарам, пока народ ещё не проснулся, пробежала всего 1 квартал, и всё... больше не могу...
Читать далее»
Да, я себя и запустила + 2 кг, и все в пузико... А через 2 недели на море.
Наметила себе самодисциплину: бег, обруч, велотренажёр, разгрузка раз в неделю на молокочае.
Старт 1 июня.
Ну что, поехали!!!
Обещаю больше не останавливаться на достигнутом.
Цель -10 кг
Только вот вся на нервах сегодня, все как то фиолетово, сумки - чемоданы собираю я одна
Никто ехать что ль не хочет???
Прям я не понимаю, я одна суечусь, а кто телек смотрит, кто в интернете сидит, я стираю, глажу, список пищу что нужно взять, готовлю...
Я на пределе, то ли из-за дороги, то ли из-за домашних...
Едем на машине 1600 км всё-таки.
Да и цель была 70 кг, а у меня 72,7...тоже не гуд...
Ещё очень хочу в конкурсе победить, вот мои фотки...
Читать далее»
Я давно не появлялась - была уважительная причина - искала дачу/участок по душе и по цене.
Ну вот и определились с СНТ, по ценам тоже пробежались, решили брать участок и сами все делать так ка нам надо.
Кредит банк одобрил, осталось дело за малым - выбрать то что нам надо.
Почти неделю мы пропадали в нашем садовом товариществе (я не сказала, что езды до него всего 15-20 мин. от нашего дома).
После многочисленных просмотров остановились на двух равноценных участках...
Читать далее»
Я тут призадумалась, а что твориться на нашем побережье Чёрного моря. По негласной информации тысячи погибших от наводнения. Много трупов животных и всё стекает в море. Вообщем страшилок много, так же много и опровержений. Расскажите, что же всё-таки там происходит?
Хотим ехать в Витязево 15 августа с детьми. Может действительно на Азов махнуть или в Крым?
Всем заранее спасибо, буду очень всем признательна за отзывы.
Польза и вред кофе
Споры о вреде и пользе кофе продолжаются уже не один год. Учёные всего мира, как это часто бывает, находят всё новые доказательства: одни – о вреде кофе, а другие – о пользе. Кто же прав? Как в большинстве споров, и те, и другие: кофе может быть полезным или вредным - всё зависит от того, когда, как и сколько его пить. Сорт кофе тоже имеет значение, но обо всём – по порядку...
Читать далее»
Я вчера первый раз в жизни ногти нарастила
вот так кардинально взялась за себя:
причёску сменила
гардеробчик обновила
худеть начала
ноготочки сделала
Супруг ещё не видел, надеюсь понравиться
Зато дочка в полном восторге.
мне на дому делали, она всё видела, потом остаток вечера играла со мной, как будто это она мне делает.
Ну просто у меня
ПЛЯЖНОЕ НАСТРОЕНИЕ
ИСПОВЕДЬ.
Моя жизнь делиться на 2 периода:
до рождения 2 ребёнка - дочки Алины
и после...
Уж не знаю почему так сложилось.
Сына родила совсем девочкой, 17 лет, много было трудностей, но мы всё одолели. Муж в те времена был военнослужащий и мы с божьей помощью со всем справились. И то ли из-за молодости всё пронеслось одним днём. все трудности успешно преудалялись. Сынишка рос. Заработана квартира, не одна машина. Супруг конечно уволился из вооружённых сил...
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 часа назад