Дневник пользователя nadejka84

nadejka84
Рейтинг: 45
Последний визит: 21 мая 2015 года



16.04.2015 - 69.4 17 апреля 2015 года
nadejka84
Вес потихонечку снижается. Стараюсь кушать маленькими порциями каждые три часа. И не голодно, и желудок не растягивается.
Через день делаю дома упражнения.
+1  |  Комментарии (0)
14.04.15 - 69.800 15 апреля 2015 года
nadejka84
Просидела на питьевой до пасхи. За 19 дней ушло 3,9 кг.
Пока никаких намёток в плане похудения нет. Буду поменьше есть, а там посмотрим...
Вчера днём начались Кд, это несколько повлияло на вес. Но в целом меня всё устраивает.
На ужин были макароны по-флотски - 104 гр
09.04.2015, день 17 - 70.100 9 апреля 2015 года
nadejka84
Скидываю потихоньку лишнее...
+1  |  Комментарии (3)
07.04.2015, день 15 - 70.600 7 апреля 2015 года
nadejka84
Процесс идёт )))) Правда так хочется жевать! Не голодная, но именно Жевать очень хочется.
04.04.2015, день 12 - 71.800 4 апреля 2015 года
nadejka84
Вес уходит по капелюшечке. Но сидится без напрягов, поэтому буду продолжать. Было бы обиднее мало терять и много мучиться
+1  |  Комментарии (1)
03.04.2015, день 11 - 71.900 3 апреля 2015 года
nadejka84
Наконец-то отвес! Пусть и небольшой. А то 100 грамм туда-сюда бегают.
+2  |  Комментарии (0)
31.03.2015, день 8 - 72.100 31 марта 2015 года
nadejka84
Привес ушёл... и всё. Мог бы и ещё немного с собой прихватить. Сегодня психологически тяжеловато. Вроде сытая, но головой хочется курочки, макарошек, булку с творогом... эх... Но держусь!!
30.03.2015, день 7 - 72,300 30 марта 2015 года
nadejka84
Небольшой привес, но я не растраиваюсь... Всякое бывает. Надеюсь завтра от него не останется и следа...
29.03.2015, день 6 - 72.100 30 марта 2015 года
nadejka84
Такой ветрище на улице, подстыла
28.03.2015, день 5 - 72.200 28 марта 2015 года
nadejka84
Всё хорошо, сидится легко. Даже голода нет...
+1  |  Комментарии (0)
Страницы: