Дневник пользователя Наденька777

Вопросик про этот творог. Кто пробвывал, какие впечатления от него? Я сейчас захомячила упаковочку и меня начали терзать смутные сомнения... На вкус он очень вкусный, но осталось подозрительное полевкусие МАСЛА!!! Кажется мне он ни фига не 1,8 % жира, а все 30!!! Вот и думаю, либо у меня сегодня случился нечаянный страшный ЗАЖОР, либо все ок. Вообще столько пишут всего плохого про творог разных производителей: и что крахмал добовляют и масло пальмовое кладуд... Вот я и думаю, что лучше забыть вообще про Читать далее»

Девочки, что же я наделала)) Потушила капусту (где 1000-1200 г. и три небольшие морковки) на водички, без масла. Хотела на 3 дня растянуть, а сожрала все за день!!! ужас, если есть в таких количествах, то и от нее можно растолстеть наверное, да? еще был йогурт, капустный (опять таки) салатик и огурцы и фрукты. УЖАС!!! ну как же я так.

Вопрос к девушкам, которые тренируются в тренажерном зале с весом. ПОЖАЛУЙСТА, ПОМОГИТЕ! Очень нужны советы по тренировкам, в частности тренировкам мышц ног и ягодиц! с каким весом нужно приседать для большего эффекта? ну и вообще, расскажите, что знаете...спасибо огромное заранее!