Вот и закончилась вторая неделя моей диеты... Удалось скинуть за неделю 2,1 кг. Чему, конечно, рада!!!
С сегодняшнего дня можно кушать по чуть - чуть мясо или рыбку, начну с рыбы, которую приготовлю себе на обед. За две недели мне удалось расстаться с 6 кг лишнего веса (думаю, что могло бы быть и больше, но один день нарушила диету... ). Уже привыкла питаться по -Протасовски, иногда бывает голодно, но успокаиваю себя и есть совсем не хочется...
Читать далее»
Вот и прошла первая неделя на Протасовке... Хочу поделится своими впечатлениями и успехами.
Скинула за неделю 3 кг 900 г. Прямо радует, неужели я смогла...??? А знаете, девочки, хотела два раза бросить, думаю, зачем мне это нужно???!!! Вес дошёл до той отметки, в которой я была 20 лет назад... С каждым годом добавляла зловещие килограммы... от которых ничего хорошего не было...
Вернёмся к Протасовке, первые три дня было очень, очень тяжело... сейчас привыкла и даже ничего...
Читать далее»
Девочки, вчера коллега по работе поделилась, можно сказать похвасталась, рецептом приготовления вишнёвой наливки. Как она говорит, чисто женской и вкусной. Сама хочу тоже попробовать сделать, тем более не сложно.
Нужно взять: 60 штук ягод вишни, 120 штук листьев вишни, добавить в 1 литр воды и варить 15 - 20 минут, процедить. В эту жидкость добавить 400 г сахара, 0,5 ст. л. лимонной кислоты и дать немного покипеть на медленном огне, получится сироп...
Читать далее»
Вчера муж (он водитель) возил людей на экскурсию в Гуамское ущелье, Апшеронский район Краснодарского края. Я, конечно же, не смогла, как всегда, зато младшая дочка довольна, что с папой съездила... Вот, что нафотографировали... А мне остаётся только завидовать...
А это дочь Елизавета
Вот такая вот у нас природа!!!
Девочки, милые, кто сидит на диете Кима Протасова??? Сижу третий день на этой диете, есть хочу до ужаса... и именно под вечер... За два дня потеряла 2 кг 200 г... Здорово, но как - то уж прямо жрать хочется...
Поддержите меня, не охота бросать, раз уже начала... у меня такое ощущение, что я на сайте одна сижу на этой диете... Как вы справлялись с чувством голода??? От молочки уже воротит, а надо держаться!!!
Тут ещё свекровь зарезали свинью, подкинула колбаски домашней жареной и кровяной...
Читать далее»
Приветик, девочки!!! Мне нужен огромный пендаль от вас, иначе, я смотрю, не могу взять себя в руки, расслабилась по полной... Всё началось с пятницы: поехала с детьми на экскурсию, на природу, взяли пряников, сока, бутерброды с завтрака (батоны с маслом)... Ну ладно детки кушать захотели, так и воспитатель схомячила пряник, батон... Приехали назад, пошла обедать с ними, наелась горохового супа... ведь совсем не хотела, а съела... В субботу пекла шедевры из слоёного теста, тоже не сдержалась...
Читать далее»
Девочки, нашла довольно таки интересную статейку в интернете про нас, женщин... Автор, конечно же, мужчина, даёт советы мужикам, как раскрутить женщину на секс... Не могла пройти мимо мужских высказываний...
Почитайте до конца, кому не лень... Прикольно... Пожалуй, в этом что -то есть... Интересно женское мнение???
"... Десяток абсолютно здравых и опробованных на практике советов помогут тебе достичь практически полной безотказности в сексе...
Читать далее»
Каждый мой день начинается с супер женского утверждения:"Я такая пусечка! Я такая Цаца! На меня, Красавицу Не налюбоваться! Я такая Умница! Я такая Краля! Вы такой Красавицы Сроду не видали!..." Кому интересно, на моей странице оно есть... И так в течение дня несколько раз... Повесила на холодильник, как памятку, чтобы не забывала себя хвалить и любить... Я очень верю в себя, что обязательно похудею и никогда не вернусь в эти зловещие 130 кг...
Читать далее»
Вот прошла тест «Твое отношение к еде»... Вот, что было выдано лично для меня... В принципе, так всё и есть, почти сошлось...
"Ты натура довольна сложная и переменчивая. Один день ты с успехом обходишься фруктами и кефиром, другой - забываешь обо всем и ешь то, что тебе хочется. Конечно, полезно иногда жить так, как хочется сейчас. Главное, чтобы непоследовательность тебе не навредила."
Может быть, кому - нибудь пригодится???
Пройти тест «Твое отношение к еде»
Девочки, вот замечательная статейка из интернета про интересную диету... Почитаем???
Почти каждая из нас мечтала о том, чтобы любимый мужчина приносил нам после бурной ночи кофе в постель. И молодец тот представитель мужского пола, кто упорно этого не делал! На ложе любви нужна совсем другая диета.
Дотошные ученые подсчитали - каждая четвертая женщина на планете ни разу в жизни не испытала оргазма...
Читать далее»
жизнь продолжается!
5 часов назад