 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Цвет – это информация, которую мы считываем поминутно. И тут же реагируем, не понимая: с чего это вдруг поменялось настроение: жутко захотелось есть, милая сослуживица, не первый час трещащая на семейно-сериальные темы, вызывает садистские фантазии?А ты поглядись в зеркало: на тебе красный свитер. Красный вызывает энергетический всплеск - прилив адреналина и неистовую бурю чувств. Всяких чувств... Читать далее»
+3
|
Комментарии (4)
Это рецепт разгрузочного дня. Все, что вам понадобится, это овсяные хлопья, сухофрукты (курага, изюм, чернослив, сушеные яблоки) и 1-2 дня для этой диеты!Рецепт приготовления: Из сухофруктов сварить компот без сахара, должно получиться не менее 6 стаканов. Столовую ложку овсянки необходимо залить 1 стаканов воды и варить 3-5 минут на медленном огне; сделайте 6 таких порций. В течение дня рацион должен состоять только из компота и овсяного киселя... Читать далее»
+6
|
Комментарии (9)
Салат слоями, каждый слой под майонезом, соль по вкусу.1слой-крабовые палочки 2слой-отварные яйца 3слой-сыр 4слой-чуть сливочного масла 5слой- мелко нарезанный чернослив 6 слой - крабовые палочки. Все натереть на терке. Украсить маслинами
+4
|
Комментарии (2)
Отварить в подсоленной воде 1 скумбрию.Отделить филе, мелко порезать. 4 яйца отделить белки от желтков. Желтки добавить к рыбе. 1 стакан отварного риса. Пучок зеленого лука. 200г крабовых палочек. Перемешать, заправить майонезом. Переложить в салатницу сверху посыпать потертыми на терке белками. Украсить на свой вкус.
+4
|
Комментарии (0)
Очень простой и вкусный.300г филе солен. селёдки. 250г фасоли замороженной стручковой 5шт картошки, 2 луковицы, черн. перец, укроп, майонез. Фасоль и картофель отварить. остудить. Лук немного пассеровать на раст. масле. Селедку и картофель нарезать кубиками, смешать с фасолью и луком, поперчить, можно добавить немного горчицы. Заправить майонезом, можно и растительным маслом, на любителя, посыпать укропом.
+7
|
Комментарии (4)
Куриные сердечки-200грсладкий перец-1 шт. фасоль замороженная-300гр листья салата-5шт подсолнечное масло, карри, соль, перец черный молотый. Маринад:апельсин-1шт, мед-1ч. л., соевый соус-2ст. л. Для маринада выжать сок из половины апельсина, смешать с соевым соусом и медом. Куриные сердечки промыть, срезать лишний жир и замариновать. В сковороде разогреть немного масла, выложить фасоль и обжарить до готовности. Переложить фасоль в салатник. В течение 2-3 мин... Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
200 г куриной грудки,200 г риса,150 г консервированной кукурузы,150 г ананаса(лучше свежего, но можно консервированного) 50 г изюма(замочить в кипятке за 30 мин до пригото вления), соль, сметана или несладкий йогурт-для заправки Грудку отварить, порезать кубиками, соединить с вареным рисом, кукурузой, ананасом(кубиками), изюмом, заправляем сметаной или йогуртом, солим. Перед подачей украшаем долькой ананаса. Приятного аппетита!!!
+6
|
Комментарии (5)
Вначале делаем салат в центр блюда: 3 тушки кальмаров + 1 банка оливок (зеленых) + горсть замороженной зеленой фасоли (можно консервированной). Кальмары и фасоль отварить и нарезать, оливки нарезать колечками. Все смешать и заправить заправкой: майонез + сок лимона + горчица + соль. Дать настояться.Приготовить еще одну заправку: растит. масло + горчица + соль + сок лимона. Дать ей настояться. На блюдо выложить листья салата, и слегка смазать настоявшейся заправкой... Читать далее»
+6
|
Комментарии (1)
Очень вкусный соус! Мясо подается как холодное блюдо, поэтому его нужно сделать заранее, чтобы настоялось - будет вкусней. Итак готовим соус. Понадобится 1 банка тунца (слить жидкость) 2-3 анчоуса, 1 ч. л. каперсов, сок одного лимона, 100 гр. масла растительного и 200 гр. майонеза, для цвета хорошо добавить желток от вареного вкрутую яйца... Читать далее»
+5
|
Комментарии (1)
Миф 1: Натуральные и растительные продукты для похудения безопасны и эффективны.
Факт: Продукты названные «натуральными» или «растительными» необязательно таковыми являются. Эти продукты не всегда научно протестированы и не доказано, что они безвредны и эффективны. Некоторые растительные или другие натуральные продукты могут быть небезопасны в сочетании с другими лекарствами или могут навредить людям с определенным медицинским состоянием... Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад