Дневник пользователя nadia-26

nadia-26
Рейтинг: 1343
Последний визит: 11 января 2020 года


Рубрика "фитнес" / Все записи



Упражнения для бедер: прощай «галифе» 31 января 2011 года
nadia-26
Если посмотреть на картины средневековых живописцев, можно заметить одну особенность: моделями тогдашних мастеров служили отнюдь не худосочные красотки, а наоборот дамы, что называется, в теле.
Причем особо «выдающейся» частью этого тела были бедра. Белые и пышные они служили признаком достатка, благоденствия и плодовитости своей хозяйки. Но времена, как известно, меняются, меняются и представления о красоте.
Сейчас в моде подтянутые стройные фигуры, мускулистые длинные ножки... Читать далее»
+6  |  Комментарии (3)
Калланетика - красивая фигура 21 декабря 2010 года
nadia-26
Калланетика (или каланетика) - фитнес гимнастика, названная по имени автора Каллан Пинкни, - это комплексная система статических упражнений, направленных на растяжение и сокращение мышц.
Калланетик - любимая гимнастика американок покорила сейчас и Европу. Эта уникальная система упражнений, вызывающая активность глубоко расположенных мышечных групп, дает отличные результаты.
Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса... Читать далее»
+11  |  Комментарии (0)