Дневник пользователя nastia525

Добрый День, Всем!
Итак, сегодня утром наступил 2ой день моей утренней пробежки.
Время 06.00 и я уже встаю...
Сегодня уже бежалось легче, как не крути, но я не стала пока наращивать обороты, думаю пускай организм привыкнет вначале хоть какой то нагрузке... Дальше буду постепенно наращивать, так скажем обороты)))
Стараюсь так же соблюдать режим питания много не кушать, кушать маленькими порциями и только ту пищу, которая приносит пользу...забываем все вредные продукты, хотя ооооочень тяжело Читать далее»

Сегодня утром проснувшись в 06,00 решила, что нужно что то менять в своем образе жизни. Давно грезила о фигуре своей мечты, какой была лет 5 назад... Вот мой краткий рассказ о том, что было...
В течении 5 лет набрала около 20 кг, не зря есть такое выражение,- " Если женщина полнеет, то она счастлива". При знакомстве со своим любимым я была миниатюрной красоточкой и любила себя и следила за фигурой, ноооо как только понимаешь, что твой мужчина твой, ты по каким то не понятным причинам Читать далее»