 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня день прошел почти идеально. Почти - поскольку я только к вечеру смогла обойтись "первым кусочком". Утром и днем я кушала больше, чем достаточно для одного раза (для моего желудка, само собой).Хочу почувствовать голод и перестать его бояться, полюбить его. После шести я пока что решила не есть - как моя знакомая, Анька, чью железную силу воли и преданность себе я очень уважаю! Но это только сегодня. Я попробую почувствовать, чего хочет МОЙ организм... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Сегодня я ухожу целиком в себя, в кокон. Мне не хочется ни с кем общаться, пока внутри нет гармонии. А гармония будет, только когда я буду Собой - и когда мне не придется обманывать ни Себя, ни других. Гармония будет - когда я буду Сильной. И когда мой прекрасный внутренний мир изменит мой внешний мир. Когда я перестану Забываться и Забывать, Кто Я. Когда я буду являть Собой Себя - всецело.Я должна здесь отчитываться полгода. Полгода следить за собой, за качеством своей жизни. Это мой Университет №2... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
Я всегда была твердо уверена: женщина должна быть красивой. Именно должна. Не кому-то – самой себе. Все самые главные проблемы всегда создают именно Некрасивые. Некрасивые не неровностью ног, не странностью черт и не иронией пропорций. Все это стандарты, а стандарты уместны разве что при евроремонте (розетка – 40 см от пола, Джамшут, не забудь). Некрасивые – это не чувствующие себя Красивыми. И что-то там на этой почве себе и окружающим бесконечно доказывающие и демонстрирующие... Читать далее»
+16
|
Комментарии (10)
Бёдра: 106 см(они в первую очередь говорят о состоянии моего тела) В моей жизни случилась масса изменений. И прежде всего - я распустилась. ...no comments... Даю себе последний шанс. Если что-то менять - надо менять сразу и навсегда. Наверняка. Иначе никогда, никогда, никогда ничего не изменится. НИКОГДА. Я вновь с вами. Я хочу, чтобы всё, что происходит в моей жизни, было освещено здесь. Не хочу убегать от правды... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
Всё хорошее в нашей жизни или противопоказано, или аморально, или ведёт к ожирению. Добро пожаловать на блог экстремального само совершенствования и брутальной правды Fit4lIife.Ru. В жопу полит корректность и обтекаемые формулировки, который всякие засранцы называют дипломатией. Мы будем называть вещи своими именами. Если ты дохлый, то ты дохлый. Если ты жирный, то ты жирный. И не нужно выдумывать отмазки и красивые фразы. Дескать, они или она – в теле или полные... Читать далее»
+11
|
Комментарии (2)
Уберите ненужный жир с ваших ягодиц, бедер и живота с этими суперэффективными советами.В ЗАЛЕ 1. Поймай сбой бег в ловушку. Исследователи из Йеля нашли, что те люди, которые бегают по крайне мере 4 часа в неделю, сжигают больше калорий, чем не бегуны, даже в состоянии покоя. 2. Сделать рано. Более тяжелая работа в первой половине тренировки и легкие упражнения во второй позволяют сжечь на 23% больше жира, чем при занятии в обратном порядке. 3 и 4. Сильно и быстро... Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
Если вес вдруг «застревал» и никак не хотел снижаться, я проводила разгрузочные дни – до трех дней подряд. Для разгрузочных дней использовала:коктейли (овощные, фруктовые) соки обезжиренное молоко. В результате такой системы питания я не только похудела на 30 кг. В моей жизни произошел ряд изменений: Общее самочувствие улучшилось. Двигаться стало намного легче и приятнее... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Посмотри, ты такая красивая, когда сильная.И в кого ты превратишься, позволив руководить собой? Ты слушаешь свое сердце, ты уверена в себе, ты знаешь себя. Ты сама себе и Гуру, и Мир, и Любовь. Но что от тебя останется, если ты свернешь с Пути своего Сердца и начнешь следовать за болотными огнями?.. Но ты заигрываешься и забываешь обо всем. Тебя заинтересовывают новые блестяшки, тебе хочется поймать этих светлячков... Читать далее»
+8
|
Комментарии (6)
Еда, ты ограничивала мою Вселенную, возвращала в слишком узкую, тесную для меня жизнь. Но теперь я открываю такое количество новых миров!Я теряю к тебе интерес. И ты знаешь, однажды я скажу тебе, что потеряла интерес - совсем. Эта зависимость... так много СКРЫВАЛА от меня! Так много чудес, новых чувств! Сегодня весь день творила-творила-творила... училась... слушала музыку... Жила... открыла для себя что-то такое тончайшее, как паутинка, высокое, ДУХОВНОЕ... Чувствую себя космической... Я... Читать далее»
+8
|
Комментарии (10)
Варвара:
Хочу поделится наблюдением, сделанным за последние несколько дней, о которых еще не писала. Проблема "заесть" была для меня актуальна последние лет 15, и я практически махнула рукой на все попытки традиционного похудения, понимая, что причина гораздо глубже. Из состояния наблюдения я видела, что " нажираюсь" абсолютно бессознательно, но эта часть была настолько мощная, что я даже не пыталась с ней бороться... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 час назад