Советы тренера Мадонны!!!
Трейси Андерсон (Tracy Anderson) — неудавшаяся балерина, ставшая суперуспешным тренером знаменитостей. Успех вполне закономерный и заслуженный: если выглядеть на миллион долларов смогла она, маленькая, с широкой костью, склонностью полноте и вдобавок неистребимой страстью к сладкому, значит, сможет каждый из нас.
Это под ее неусыпным бдением угловатая и неуклюжая от природы Гвинет Пэлтроу вылепила себе сногсшибательную фигуру танцовщицы...
Читать далее»
Сегодня разбирала завалы косметики и остального на полках и... решила просмотреть сколько же у меня книг стоит, ведь я вообще почти отвыкла их читать, только журналы(и то не все) и интернет. И вот отобрала свои книги от маминых и сфоткала их. оказывается не так уж и много)))))ну плюс несколько по друзьям ходит))))))кстати нашла книгу, которую думала потеряла совсем. и хотя репертуарчик сейчас довольно скудный(в основном книги о похудении), надеюсь это не надолго...
Читать далее»
Девочки вытряхнула сейчас все из косметичек и сумки, и о ужас сколько хлама я храню... пора провести ревизию!!!
и ведь это только с 2х косметичек и сумки, а сколько еще везде кремов и всякой фигни для тела стоят по квартире!!!
Разберу эту кучу сфоткаю.
А у вас как с этим дела? или я одна тут такой плюшкин!!!???
Доброе утро девчоночки!!!
Если честно проснулась такой уставшей, как будто и не спала совсем. ножки болят жутко, как отхожу 12часов на ногах, не приседаю не знаю даже((((( Еще и отекшая вся я какая то(
Настроение тоже на нолике, вчера вечером поругалась с мамой Приползла домой с работы, смотрю все постирано, а моя футболка рабочая нет. Ведь знает, что на работу могу взять только черную футболку...
Читать далее»
Доброе утро девчушечки!!!
Как же хочется спать!
Глазулички еле продрались, чтобы дойти до кухни)))))))))А так хочется завтрака в постель)))))))Всем желаю чтобы сегодня завтрак вам принес любимый мужчина!!
Началась предновогодняя суета уже, начали украшать все магазины и кафешечки!!! Люди ходят в предпраздничном анабиозе )))))Вчера на работе было ощущение, чтобы был день открытых дверей в дурдоме)))))А еще два дня работать, надеюсь что хоть эти два дня будут поспокойнее...
Читать далее»
Будь позитивным, лови дыхание ветра.
Дари улыбки встречным. Улыбайся. Светись от радости. Танцуй. Пой. Веселись. Смейся. Это твой мир. Здесь можно всё. Лови счастливую волну в каждом движении, в каждой мысли.
Проблемы внутри, их нет вне тебя. Так же и радость, твой настрой, твой позитив. У тебя есть выбор – смех или печаль, радость или горе. События нейтральны, они никакие. Твоё отношение – твоя оценка. Позитив или негатив. Благоденствие или страдание.
С улыбкой на устах ложись спать...
Читать далее»
- Я люблю сильных и решительных мужчин.
- Ну, тогда выходите замуж за разбойника, будете очень "счастливы".
- А почему бы и не выйти?... Конечно, если он настоящий мужчина.
Случалось ли вам проигрывать? Бросали ли вас девушки? Уводили ли предмет обожания, прямо из-под вашего носа?... Думаю, каждый хоть раз в жизни испытал горечь поражения на любовно-сексуальном фронте...
Читать далее»
Идеальная девушка.
Чего же хотят эти непонятные мужчины от бедных женщин? Все, что-то копаются в них, то одна не подошла, то другая не такая. Вот эта вроде всем хороша, да теперь он ей не нужен. Мне надоело это броуновское движение. У каждого есть свой идеал, только жизнь есть жизнь и вносит в ту, которая казалась только вчера идеалом свои коррективы. Вот ты нашел свой идеал...
Читать далее»
Вот сижу и не знаю даже чего хочу от года грядущего))))))))так много мечт и желаний!!!
Но все они исполнимы если я только сама этого действительно захочу и что то буду делать для этого! Конечно таких архи планов как захватить мир и мировое господство нету, но главное наверно это минус 30кг от цифры на весах... Так что надо дать себе установку на весь следующий год идти к цели!!! Еще хочется стать более активной во всех направлениях и проявлениях...
Читать далее»
Тема моего поста по поздравительные открытки открыта))))))
[size=15]Новогодние открытки!!! Хочу много!!! так давайте поздравим друг друга!!![/size]
Девочки сегодня утром опять наткнулась на пост девочек о получении посылки с подарками! Зашла в клуб "Флешмоб" прочла парочку постов, с посылками "счастья" я конечно опоздала!)))))) Но мне на ум пришла идея!!! В детстве я очень любила переписываться с друзьями, мы писали письма друг другу в разные города!!! Посылали открытки и картинки! Читать полностью
жизнь продолжается!
2 дня назад