Гарриет Дженкинс удалось сменить 9 размеров одежды и получить работу своей мечты. Ее назвали «Женщиной года» по версии Slimming World.
Фотосессия Гарриет Дженкинс с картонной копией самой себя и джинсами делают победу над собой более наглядной
С фотографий, сделанных с разницей в полтора года, на нас смотрят два абсолютно разных человека...
Читать далее»
Поправившись до 225 килограммов, Зельда Хаксби стала бояться за свою жизнь: риск преждевременной смерти повысился в несколько раз. Стимулом к похудению для нее стали двое любимых сыновей — ради них Зельда сбросила более 120 килограммов.
Зельда Хаксби: "С весом 225 килограммов я не жила, я существовала"
Зельда хранит свою старую юбку, которую она носила, когда была полной
Хаксби с детства была полной, но после рождения детей лишний вес стал прибавляться с огромной скоростью...
Читать далее»
Свадьба, да еще когда жених принц, - чрезвычайно волнительное событие. Тут даже без диеты можно сбросить несколько килограммов, а если еще и придерживаться низкокалорийного рациона, уменьшиться на пару размеров и вовсе ничего не стоит. Именно это случилось с Кейт Миддлтон. На какой диете будущей принцессе удалось так похудеть?
"Кейт Миддлтон во время учебы в университете (на фото слева) и в день свадьбы (на фото справа)"...
Читать далее»
Бет Уилер — весьма целеустремленная особа. Когда любимый сделал Бет предложение, она весила 140 килограммов, но это не помешало ей заказать сногсшибательный наряд на 18 (!) размеров меньше. После чего девушка села на строгую диету, присоединилась к местному обществу весонаблюдателей и начала худеть (заметим, этот процесс не был экстремально коротким, на войну с лишними килограммами она потратила больше года). Стимулом выступало свадебное платье 12 размера (приблизительно соответствует российскому 46)...
Читать далее»
Они практически живут в спортзалах, о чем не жалеют. Привычка каждую свободную минуту хвататься за гантели, бегать или качать пресс приносит отличные плоды. За годы в шоу-бизнесе наши героини совсем не изменились (а кое-кто и вовсе стал еще стройнее и прекраснее). Главное, что отсутствие целлюлита - приятный бонус постоянных тренировок - позволяет этим красоткам щеголять в мини и прочих нарядах, не прощающих даже малейших несовершенств и неровностей кожи...
Читать далее»
Девчонки, сейчас смотрела у подруги Вконтакте альбом с картинками под названием "Кавказская любовь", ну очень красиво!!! Аж залюбовалась)))))))))Вот некоторые фотки...
Невесты везде красивы не только на Кавказе!!! Но там они очень красивы...
Генеральный план уборки дома, чтобы и сил много не затрачивать, и результат был виден. Итак...
Неделя 1.
День 1 (и ежедневно).
• Заправить постель.
• Подмести полы.
• Помыть обеденный стол и поверхности рабочих столов на кухне.
• Помыть посуду.
• Навести порядок в комнатах.
• Рассортировать почту, выбросить ненужное.
• Идея для экономии времени: поставьте корзину, куда складывайте все вещи, которые должны находиться в других комнатах, затем разнесите их все по местам...
Читать далее»
Почти все женщины сталкиваются с целлюлитом на определенном этапе своей жизни. Целлюлит бывает даже у супермоделей, танцоров, спортсменов – тех, кто систематически соблюдает диеты, не имеет лишнего веса и правильно питается. Целлюлит, как болезнь, может затронуть каждого. Существуют различные формы целлюлита, каждый из которых рассматривается в индивидуальном порядке. Что же это за напасть и каковы наиболее эффективные способы борьбы с целлюлитом? Об этом и пойдет речь ниже.
Что такое целлюлит...
Читать далее»
Придя домой, вы остаетесь наедине с собой. Серая мутная тоска окутывает вас плотным ватным коконом. Вы разговариваете с диджеями любимой радиостанции, телевизор превратился в единственного члена семьи. Вы готовы прибегнуть к любым ухищрениям, только чтобы не испытывать чувство под названием одиночество.
Не стоит забывать о том, что одиночество – это чувство, переживание, которое рождается в нашей душе...
Читать далее»
6 луковиц,
400-500г сельдерея-стебли
1зел. болг. перец,
5 помидорчиков,
0,5 кочана капусты.
Всё залить 3 литрами воды, варить30 минут.
1 день-суп, фрукты(кроме бананов)
2-суп овощи(кроме бобовых)
3-4-суп, овощи, фрукты,
5-суп,300г. говядины, овощи,
6-суп,300г говядины, св. помидоры( салатиком без соли!!!)
7день-коричневый рис, супчик, сок, овощи.
НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ-хлеб, сахар,, пить алкоголь, молочное.
МОЖНО-много воды, чай кофе...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
10 часов назад