Дневник пользователя настя23

настя23
Рейтинг: 10697
Последний визит: 9 февраля 2020 года

	Ах молодежь, молодежь!!!	18 мая 2011 года
	настя23

После общения с подружкиной дочкой, ну и моей подругой Наташкой, мне стало не по себе, если честно. Я старше ее на 10лет, а чувствую себя прям бабкой. Молодежь стала такой продвинутой во всем, а мы заними уже и не успеваем))))))Вот смотрите какая красотка она в 16годков!!!
Ну конечно у душе она еще ребенок.
Но уже начинающий фотограф. и любитель тату)))))))это ей мы его делали))))))
. Вот смотрите какие у девочки мечты на будущее
Все это хочет увидеть и сфоткать конечно... Читать далее»

29 фотографий

+10 | Комментарии (16)

	Хочу сарафанчик!!!	18 мая 2011 года
	настя23

Хочу на лето сарафанчик на тоненьких лямках и длинный в пол. Что-нибудь наподобии
Видела на девушке белый и просто в восторге

7 фотографий

+12 | Комментарии (40)

	Радости и горести...	18 мая 2011 года
	настя23

Приветик. Случилось много событий, хороших и не хороших((((())))))))))
Меня сократили на работе, и теперь я безработная ((((но это событие выявило сразу друзей и "друзей" (((
Моя подруга осталась мне верна и всячески меня поодерживает, хотя мы и дружим меньше года, но стали совсем неразлучны))))))А еще мой бывший парень, которого я все еще люблю, сказал, что не может не видеть меня каждое утро, и ему плохо без меня))))И мы начали снова общаться ))))))))... Читать далее»

25 фотографий

+8 | Комментарии (10)

	Ну вот я и вернулась с покупками...	13 мая 2011 года
	настя23

Ну вот вот я и вернулась с похода по магазинам...))))))
Купила конечно не все, что хотела(((((((((Так хотела купить себе оранжевый кошелек(что-нибудь наподобии этого), но обойдя кучу магазинов, я так ничего и не нашла. зато перемерила кучу обуви. и мне понравились
. вот эти верхние. сидят просто супер на ноге. немного позже обязательно куплю их.
Я вообще люблю ходить по магазинам, гулять по центру города... Там можно встретить столько интересно одетых людей... Читать далее»

7 фотографий

+30 | Комментарии (24)

	Что должно быть в косметичке любой девушки???	13 мая 2011 года
	настя23

Приветик, девчонки!!!
Сейчас поеду обновлять свою косметичку немного, а то кое-что покончалось. И вот меня озадачил вопрос, а что вообще должно быть в косметичке?? А то моя вечно больше на походный чемодан похоже((((((((((((
И какие у вас вообще косметички по размеру???

1 фотография

+9 | Комментарии (38)

	Шагомер 10.05.11	11 мая 2011 года
	настя23

Отчитаюсь хоть за вчера по шагам:
14965шагов
9176 шагов-аэробик (83мин)
495ккал
30,4грамма
7,48км
Встала вчера в 5,20утра и пошла бегать. Побегала 30мин, и в душ пришла сходила и на работу пешком пошла. А вечером с работы пешком.
Вот так и день прошел.
В питании придерживаюсь рациона прежних дней. За неделю ушла 3.6 кг))Ура!!!

+11 | Комментарии (11)

	Результат утренней прогулки...	8 мая 2011 года
	настя23

Еще раз привет девчонки! Только пришла с прогулки. Вышла из дома в 10.20 и пошла ходить, нахаживать свои шаги))))))))И вот что за 2,5часа нашагала:
9977шагов
8712 шагов-аэробик (74минуты в этом ритме)
346ккал
22,5грамма
4,98км
Еще нафоткала несколько фоток своей дороги))))))))))))
Зелень везде, красота!!!
Пришла вся мокрая, но довольная!!!

9 фотографий

+23 | Комментарии (18)

	Отчетик за 07.05	8 мая 2011 года
	настя23

Всем доброе утро!
Начну сразу с показания "счетчика шагов", правда они немного будут не верны, т. к. я забыла его с утра переложить из кофты в рабочий халатик, и вспомнила лишь в обед((((но все же:
12028 шагов
7611 шагов-аэробик (67 мин в этом режиме)
369 ккал
23,1 гр
6,01 км
Питание:
завтрак:обезжиренный творог с мюсли, зеленый чай
обед:кусочек мяса птицы, один огурец
ужин:обезжиренный творог с мюсли
перед сном: 150гр Биомакс 1% легкий... Читать далее»

+6 | Комментарии (8)

	Устала жуть(((((((((((((	7 мая 2011 года
	настя23

Доброй ночи, девчонки! Только недавно прибилась к дому с работы((Устала жутко, мозг уже спит.
Поэтому отчетик напишу завтра после утренней пробежки...
Всем сладких снов!!!

+5 | Комментарии (4)

	Маленький отчетик!	6 мая 2011 года
	настя23

Вчера день пролетел просто! сделала маникюр-педикюр и сменила стрижку немного. да и перекрасилась в темный шоколад))))аж есть захотелось. сделаю хорошие фотки вставлю обязательно.
С сегодняшнего дня села на диету!
Завтрак:обезжиренный творог с мюсли, сок из 2апельсинов и яблоко.
2й завтрак: активия с ананасом
Обед:2 огурца и кусочек мяса птицы в рулете(вроде индейка с курицей)
Ужин:биомакс 1% легкий.
Шагомер:
13288 шагов
5106 шагов-аэробик
416 ккал
24 г
6.64 км... Читать далее»

2 фотографии

+11 | Комментарии (14)