 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сейчас сидела выбирала лаки на лето. Вот выбрала эти цвета. Завтра поеду закупаться)))))
+5
|
Комментарии (9)
Девчонки хочу сменить опять прическу и цвет!!! Но не могу выбрать чтобы сделать нового. Посмотрела стрижки и вот каков выбор сейчас. Что посоветуете???
+3
|
Комментарии (14)
Многим из нас известна программа «Модный приговор», а фраза «следовать моде смешно, а не следовать глупо» прочно вошла в лексикон современных модников. Моду выбираем мы сами. Мода – это подиум, то, что нам предлагают боги и небожители, стоящие на вершине модного Парнаса и диктующие моду. Мода – это и улица, выбравшая, переработавшая и подогнавшая под себя предложения высокой моды.Однако спустимся с небес на грешную землю и посмотрим, что мы носим. А носим мы все одинаковое... Читать далее»
+4
|
Комментарии (10)
Вот сижу и думаю чем себя таким новым побаловать)))))даже и незнаю уже. Решила спросить об этом великий и могучий интернет!!!
И вот что вылезло в поисковике:это первые 20фото Вот почему если побаловать себя, то это обязательно ЕДА, а потом полуголые стройные девушки))))) А вот еще несколько фото:вот почему они уже после еды идут . Ведь забота о себе должна быть на первом месте!!! Теперь уж и незнаю чем побаловаться)))))
+9
|
Комментарии (42)
Полюбите себя и все наладится!» Давать такие советы гораздо проще, чем воплощать их в жизнь. Но отчаиваться не стоит.Для начала проверьте — каков уровень вашей самооценки? Проведите вертикальную линию на чистом листе бумаги. Затем поставьте точку там, где считаете нужным (предварительно представив, что этой точкой являетесь вы сами). Каждый раз, проходя мимо зеркала, говорите себе комплимент! Если точка поставлена ниже среднего уровня — вы себя не очень то любите... Читать далее»
+7
|
Комментарии (5)
В нашей культуре чувство любви к себе часто называют эгоизмом. А так как все знают, что быть эгоистом плохо, то любить себя становится как-то неудобно.Родители и учителя с детства учили нас, что любить себя плохо, что приличный человек должен думать сначала о других, а потом уже о себе. Надо быть самоотверженной и приносить пользу людям. Но если вдуматься, то понятие «самоотверженный» несет в себе вовсе не положительный заряд... Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
Приветик девчонки! Наконец то пришли долгожданные выходные, пусть два, но я их очень ждала. От ходьбы очень болят, от Изитонов действительно есть эффект, мышцы болят (((((((но надеюсь не зря. Хотя и ходишь в них как на батуте))))
Как вы провели! мая??? Мы с подругой гуляли по центру города. За 6часов я находила 13000шагов, ну учитывая что мы делали перерывы на кафешки))))))Начну с начала. Приехав в центр города мы сразу зашли в йогурт-бар Там мороженое делают из йогурта, вот такое... Читать далее»
+8
|
Комментарии (24)
Ежедневная энергозатрата рассчитывается:
основной обмен + энергия, которая тратится на работу + энергия, расходуемая во время досуга + энергия, расходуемая на усвоение пищи = энергозатрата человека 1. Что такое основной обмен и как его рассчитать? Основной обмен - это количество энергии, необходимое для поддержания жизни организма, который находится в состоянии покоя. Для мужчин эта величина составляет 1 ккал на 1 кг массы тела в час, а для женщин - 0,9 ккал/кг/час... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Сбалансированные завтрак, обед, ужин.80% потребляемой за день пищи должно поступать в организм с завтраком и обедом. Сбалансированное питание позволит насытить организм и избавиться от постоянного чувства голода. От завтрака отказываться нельзя. Этот прием пищи «запускает» обмен веществ и способствует сгоранию жиров. Обед. Неотъемлемое блюдо - овощной салат. Богатое клетчатками овощное ассорти быстро насытит организм и выведет излишки холестерина. Ужин... Читать далее»
+6
|
Комментарии (9)
Булимия – это психическое расстройство, в основе которого лежит постоянная озабоченность едой и весом (больные этим заболеванием часто разговаривают о весе, калориях и диетах), постоянный страх поправиться.Часто люди страдающие булимией самостоятельно вызывают у себя рвоту, применяют слабительные, диуретики, разнообразные лекарства для похудания. Основными признаками булимии являются: Депрессия, постоянное чувство вины Отсутствие самоконтроля Сильная самокритика своего состояния... Читать далее»
+3
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
6 часов назад