 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Этот вид фитнеса был популярен в 90-е годы. Сейчас он снова входит в моду, так как жизнь доказала его эффективность и безопасность.Шейпинг (от английского shape – форма, придавать форму) – система тренировок для снижения веса. Она основана на идее о том, что для сгорания жира нужна длительная низкоинтенсивная нагрузка. Для этого в шейпинге используются не комплексные упражнения на все тело, а изолированные на проблемные зоны... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Изящная талия делает привлекательной любую фигуру, даже если ваш бюст и бедра не укладываются в современные размеры красоты.Конечно, не у всех талия от природы столь хороша, что фигура похожа на песочные часы. Однако специальные упражнения помогут сделать центр тела более привлекательным. Учтите, что для упражнений на талии очень важно правильное дыхание. Мышцы живота, которые как раз и «делают» талию, участвуют и в процессе вдоха-выдоха... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Делать дома простые упражнения, не требующие особого оборудования, — удобный и доступный путь к похудению. Сегодня мы предлагаем вам комплекс таких упражнений.Все упражнения подобраны так, что их можно выполнять в любом возрасте: риск для суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы сведен к минимуму. Главное, не торопитесь, делайте все медленно, без рывков. Упражнения лучше выполнять с отягощением — с гантелями или большими пластиковыми бутылками, наполненными водой или песком... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Чтобы чаепитие превратилось в истинное удовольствие, хорошего чая недостаточно. Нужен еще и хороший чайник!
А хороший чайник - этот тот, что изготовлен из подходящего материала, имеет ситечко в основании носика, подходит вам по объему, держит каплю, держит крышку, имеет дырку в крышке для выхода пара и при этом вам очень и очень нравится. Но обо всем по порядку 6 признаков правильного чайника 1. Ситечко в основании носика... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Жировые отложения в проблемных зонах зачастую настолько неподатливы, что обычными упражнениями убрать их не получается. Но отчаиваться не стоит: вам нужен мышечный стресс!Не путайте мышечный стресс с психологическим, которого у нас предостаточно на работе и благодаря выходкам детей или мужа. Этот стресс снижению веса никак не способствует. Наоборот, провоцирует «заесть» проблемы шоколадкой или пирожным. А мышечным стрессом называют непривычную для мышц нагрузку... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
Перед началом летнего сезона особенно актуальной становится такая распространенная эстетическая проблема, как целлюлит и растяжки. Да и вообще, хочется блеснуть идеальной фигурой, но не всегда все так уж гладко. Однако новейшие методы современной косметологии способны исправить ситуацию - скорректировать фигуру, подтянуть живот и бедра, привести кожу в тонус и улучшить ее внешний вид. Итак, что новенького появилось в арсенале эстетической медицины?Инъекции «Макролайн»... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
По мнению специалистов гавайского Института болезней цивилизации, у женщин, которые ежедневно носят бюстгальтер дольше двенадцати часов, вероятность заболеть раком молочной железы в двадцать раз больше, чем у тех, кто вообще не пользуется этим предметом женского гардероба, или надевает его на непродолжительное время. Особенно это касается обладательниц пышных форм... Читать далее»
+3
|
Комментарии (8)
Интерес к жизни звезд, явление непроходящее. Стремление перемывать косточки публичным людям, восхищаться ими, подрожать или выискивать недостатки присуще большинству людей, поэтому звездный статус обязывает постоянно находиться в отличной форме.Как звездным красавицам удается поддерживать идеальные фигуры, сохранять красоту и здоровье? У каждой из них свои секреты. Сегодня мы расскажем о спортивных пристрастиях знаменитостей. Дарья Субботина Я самая настоящая фанатка спа... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
В отличие от стандартных приборов для приготовления раклетт, компактный раклет-гриль RG-7905 имеет два уровня для обжаривания и для запекания.Плита из натурального камня и гриль с антипригарным покрытием позволяют готовить вкусную и полезную пищу без использования масла. Благодаря наличию восьми мини-противней с антипригарным покрытием одновременно готовить могут несколько человек. Это позволяет собрать за столом большую компанию... Читать далее»
+7
|
Комментарии (11)
Приветик всем!
Встала сегодня как обычно в 6.15, рано жуть, спать охота, но надо топать на работу было((( а сегодня только первый день работы, еще завтра буду часочки до выходный считать(их всего 14 будет_веселых рабочих часика))))) Мечтаю об отпуске, уехать и забыть про все. Из за депрессии лопала конфетки на работе(но и они не помогают уже). Писать тоже лень стало до ужаса(((( Пришла поужинала. И сейчас пойду спать!
+5
|
Комментарии (5)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
2 дня назад