 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Чтобы сбросить вес, вам нужно есть. Может быть, даже больше, чем вы едите сейчас. Но совсем другие продукты — те, которые помогут вам избавиться от лишней воды и жира, построить новое красивое тело, не грустить и выглядеть с каждым днем все лучше. Какие же продукты способствуют похудению?1. Низкокалорийные продукты. Съесть немного меньше, чем обычно, всегда проще, чем потратить больше энергии... Читать далее»
+7
|
Комментарии (2)
На свете существует тысячи методик, как достичь идеального веса — всевозможные диеты, таблетки, травяные сборы, голодание, физические нагрузки и т. д.Я против диет в прямом смысле этого слова. Любая диета краткосрочна, соответственно и результат тоже. Как только вы закончите диету и вернетесь к привычному образу жизни — вес вернется. Подумайте, ведь лишние килограммы откуда-то появились? Вот именно... Читать далее»
+9
|
Комментарии (3)
Я, конечно, всё понимаю. И стремление всех дамочек, в том числе и моей любимой, стать ещё лучше, чем они есть на самом деле. Но вот их маниакальное стремление сделать лучше всех окружающих мне, наверное, недоступно... Началось все, как обычно, после новогодних праздников. Моя благоверная попыталась начать новую жизнь с началом года. Но как бы не так.
Тазики с оливье и бабушкин наполеон помогли ей бесславно проиграть борьбу с любовью к жареной картошке и пончикам с повидлом и прочим вкусностям... Читать далее»
+5
|
Комментарии (6)
Как составить список необходимых покупок на неделю? Чем должна быть наполнена ваша продуктовая корзина? Каким продуктам следует отдавать предпочтение?.«Посещение супермаркета вызывает у меня двойственное чувство, — пишет наша постоянная читательница из Москвы Светлана К. — С одной стороны, я испытываю радость, почти эйфорию от изобилия товаров на полках, а с другой — огорчение и даже раскаяние за то, что опять не смогла устоять и накупила всякой всячины... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
Если вы любите свою работу, но в последнее время идете туда без особой охоты, возможно, дело в том, что вы слишком зациклились на ненужных мелочах и пребываете в вечном цейтноте. Для преодоления этих проблем помогут несколько советов для современной женщины.
Пора освоить планирование времени, или тайм-менеджмент. Серьезный подход предполагает специальный тренинг по тайм-менеджменту, но можно начать с мелочей — возможно, их окажется достаточно. Сделайте уборку на рабочем столе... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Собираюсь по магазинам, но вот незнаю чем себя там порадовать((((((((Каких бы радостей накупить??? Чем вы себя радуете, когда настроение не очень??? Вот придумала купить пару дисков с новинками кино и банку ананасов!! Но мне этого мало для радости. Девчонки поделитесь идеями! Плизззззззззззззззз
0
|
Комментарии (12)
Девочки захожу к вам на странички, читаю ваши самодисциплины и ЗАВИДУЮ ВАМ! Где мне взять этой дисциплины? Ее не продают случайно в каком-нибудь тайном магазине!??? Как начать???((((((((((
+2
|
Комментарии (3)
Всем доброе утро! Я только проснулась недавно, спасибо выходные)))))))))И хожу уже полчаса по квартире и не могу вспомнить куда собиралась пойти сегодня. помню куда то точно надо было по делам, а куда хоть убейте незнаю. Вот она память дырявая!((((((((
+4
|
Комментарии (13)
Зачастую женщины очень стараются похудеть и им кажется, что они всё делают правильно, но... ничего не происходит. Звездный диетолог Маргарита Королёва рассказывает, как с этим бороться.Лишний вес либо совсем не хочет с ними расставаться, либо ненадолго покидает свою обладательницу, чтобы через некоторое время вернуться вновь. Что делать в таких случаях рассказывает звездный диетолог, кандидат медицинских наук, врач эстетической медицины Маргарита Королёва... Читать далее»
+20
|
Комментарии (28)
Инструментарий - Калькуляторы обмена веществ
Как рассчитать калории и идеальный вес Эта страница содержит калькуляторы, которые помогут вам определить ряд ключевых параметров, очень важных для борьбы с лишним весом и последующего поддержания нормального веса. Здесь вы сможете вычислить: уровень обмена веществ, индекс массы тела, суточную потребность в калориях, тип телосложения и т. д. Внимание... Читать далее»
+3
|
Комментарии (18)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
2 дня назад