Дневник пользователя Nastochka

Та-да-да-дам!
В субботу у любимого брата свадьба, и я еду на все выходные (и даже больше) в Волгоград
Это, безусловно, ооочень радостное событие, если бы не моя боязнь свадебного стола А еще там же все родственники будут, они наверняка будут пытаться закормить и не только в день свадьбы, но и в последующие дни
Девчонки, я опять за советом.. Как вы переживаете праздничный стол (и в плане еды, и морально)? Поделитесь опытом
И что можно взять с собой в поезд (ехать 33 часа)?

Всем бодрого утра (хотя уже вовсе не утро) и хорошего настроения!
Красотки, я за советом.. хочу купить весы, но не знаю, какие лучше: механические или электронные, а может и нету особой разницы? Дело в том, что у меня лимит финансов, и поэтому могу позволить себе что-нибудь недорогое
Расскажите, какими весами пользуетесь Вы?

Однажды в разговоре со знакомым психологом я поймала себя на мысли о том, что задумалась.. что для меня значит быть счастливым и находиться в душевном покое.. Насколько это важно? и как поддерживать это самое равновесие, когда на улице и в душе осень, когда даже любимая роза почему-то, видимо поддавшись осенней хандре, чахнет с каждым днем... Читать далее»

Эх, ну как же так.. Вот в этот раз была уверена, что смогу себя контролировать, что буду правильно питаться и заниматься упражнениями.. но не тут-то было.. Сорвалась ещё и КД
Ем всё подряд, даже стыдно писать, всё, что схомячила за сегодня уже какой по счету день
и так грустно-грустно, с каждым разом всё хуже и хуже, заплываю жиром
Ой, девчонки, простите меня, что своими грустно-печальными отчетами порчу ваши положительные!

Девчоночки, доброго всем вечера))
я с отчетом! не дождалась вечера, поэтому пишу прямо на работе))
сегодня у меня молокочайный день завтра планирую посидеть на гречке.
У нас в Питере сегодня так холодно, дождь льет, совсем не летнее настроение.. а ещё экзамены..
Но что ж поделаешь, диету никто не отменял, так что завтра гречка!!
а еще я очень хочу купить себе шагомер, правда не знаю где они продаются.. наверное где-нибудь в спортивных магазинах.. или может... Читать далее»

Не думала, что будет такое волнительное чувство.. пока просто попробую держаться и не срываться..
а завтра разгружусь молокочаем)
часто давала себе подобные обещания и не сдерживала их.. а тут вроде пишу это в дневниках.. и даже какая-то ответственность что ли) обещаю
Я смогу, я справлюсь!!

Всем привет!!
Если честно, уже давно зарегистрировалась на сайте и все никак не могла собраться написать.
Мне действительно очень тяжело похудеть.. подобрать подходящую диету или даже план питания.. получается из крайности в крайность..
мне кажется, во многом виноват перфекционизм.. если что-то не получается, то не могу продолжать.. потом корю себя.. замкнутый круг.
Очень нравится идея сайта писать ежедневные отчеты.. может это как-то смотивирует)... Читать далее»