 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ну, что тут скажешь-находиться в процессе похудения проще, чем удерживать вес. После "успешного" похудения на 20 кг, снова набрала 5 кг. Ну не нужны они мне))). Каждый вечер ложась спать обещаю себе с завтрашнего дня не баловаться, мотивации чтоли нет. Девчонки, ну поругайте меня пожалуйста))). Опыт в похудении у меня есть, тяжело ограничивать себя веде первые 2 недели, а потом легче и легче, занималась с Джиллиан-результаты классные... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Всем добрый день. Я являюсь в основном читающим пользователем нашего сайта, пишу "нашего", потому что, я здесь ровно три года. За то время худела-вынашивала второго карапуза-поправлялась-теперь снова худею.
Дело в том, что я уже 5 лет как "безвылазно" нахожусь в декрете, когда дочурке исполнилось 3 годика, родился наш сынуля Муж работает один, и при наличии ипотеки и кредитов -тяжеловато. Я очень люблю рукоделие, и при "наличии" двух карапузов, немного занимаюсь всякого рода рукоделками, но Читать далее»
+19
|
Комментарии (14)
Всем привет!!! Ой, как же долго я здесь не была, худела я вместе с вами ещё в 2011 году, за 5 месяцев на 19 кг.(За время кормления грудью очень поправилась). И в самом разгаре процесса похудения я узнала, что снова беременна, наверное мой организм подумал, то дела совсем плохи, и стал размножаться . За время второй беременности я набрала всего 4 лишних кг. и те ушли недели за три... Читать далее»
+2
|
Комментарии (6)
Привет всем.
Девчонки, подскажите пожалуйста кто занимался с Джилиан Майклз, с чего лучше начать? И где взять видео тренировок? Сейчас, когда похудела немного, думаю что легче будет заниматься. А то поначалу "дыхалка" не выдерживала.
+2
|
Комментарии (2)
Всем привет! Девочки, уже 2 месяца, как я вас нашла. Пока мой результат - 8,5 кг, конечно могло быть и больше, но ведь это только начало. Можно найти кучу отговорок, почему я не хожу на стадион и не делаю упражнения, которые собиралась делать, но я же ведь только учусь новому образу питания и образу жизни.
Первое фото сделано в начале апреля, второе- на пошлой неделе... Читать далее»
+10
|
Комментарии (6)
Всех с Праздником!!! Девочки помогите!!! Как держать себя в руках? Пришла на этот сайт 8 апреля. На диету пока не садилась, последние две недели пыталась придерживаться поста и не есть после 18.00. Не кушать после 6 очень плохо получается, обязательно что-нибудь съем.
Сейчас бросаю кормить дочку грудью-дополнительный стресс.(жалко её очень). Ещё и накушалась сегодня всего ради праздника... Читать далее»
+7
|
Комментарии (6)
Спасибо большое всем за поддержку!!! Я ещё раз убедилась, Что сайт этот нашла не напрасно. Два дня изучала диеты-скорее всего остановлюсь на 90-дневной диете раздельного питания, с детства люблю сладкое, отказаться вряд ли смогу.
Начну наверное после Пасхи. А пока буду стараться меньше кушать и не есть после шести, два предыдущих дня у меня это получалось. Наверное если резко начать, будет очень трудно, дам себе две недели на подготовку к диете. Погода у нас сейчас паршивая-каждый день дожди... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
Привет всем!!! Я очень рада, что нашла этот, как мне кажется, очень полезный сайт.
Худышкой я никогда не была, еще в школе постоянно выслушивала колкие насмешки от сверстников по поводу лишнего веса. Учась в институте я вроде бы взялась за себя, похудела с 83 до 70 кг. но сидела на одной гречке ела её 2 раза в день и 2 раза в день чай с ч. ложечкой мёда. За 2 месяца сбросила 13 кг. Вес держала в течение года... Читать далее»
+2
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
